怀孕，妇女或雌性哺乳动物受精有胎。怀孕（或称妊娠)，指哺乳类雌性（人类)在体内有一个或多个胎儿或胚胎。人类的妊娠是哺乳动物中研究最详细的。
针对怀孕大家是有更多的认识了，然而老婆怀孕可以喝桂花蜂蜜吗？
桂花蜂蜜润肠通便，用于便秘的防治。以油莱蜜、茶花蜜和枇杷蜜为最佳；润肺止咳。由于肺虚引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。
另外，桂花蜂蜜解毒、医疮、止痛。将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上，有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。食用可缓解食物中毒，治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。如果喝酒过多，临睡前喝一汤匙蜜可解酒止头痛。
所以，桂花蜂蜜的功效还是很多的，老婆怀孕可以适当喝桂花蜂蜜。除了饮食要注意以外日常怎样保健呢？
保健一、忌辛辣热性作料：辣椒、花椒、胡椒等轻易消耗肠道水分而使胃肠分泌减少，造成胃痛、痔疮、便秘；
保健二、运动强度要适当：运动时心跳速率需要在每分钟140次以下，如果超过这个范围，孕妈妈的血管可能会因血流量过高而负荷不了。
总而言之，孕期是非常关键的时期，笔者希望准爸爸们要注意做好保健工作，避免引发不必要的伤害。希望孕妈妈们身体健康，生活愉快。
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