孩子的呼吸、心跳、骨骼、循环系统都能得到充分的锻炼,加快机能的发育和新陈代谢,使孩子的身体健康持续的生长发育。
孩子学舞蹈的好处1
1、优美形体：正处于生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练（如挺胸、抬头、收腹）能使她站得直、形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。
2、动作协调：舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。
3、肢体灵活性、柔韧性：由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，孩子的柔韧性，动作灵活性好。
4、磨练毅力：从基本功开始训练能培养孩子不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。
5、提高身体素质：舞蹈需要一定的体力消耗，训练后能促进孩子食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。g
6、提高合作能力和集体荣誉感：舞蹈有独舞、双人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，由此训练孩子的合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。
7、培养审美情感：舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，使孩子们热爱生活，并能欣赏美、体验美。
8、培养自信心：舞蹈演出能培养孩子的表演能力，使孩子们不怯场，增强表现力，自信心和更好的心理素质。
9、促进智力：舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的'过程中能激发孩子的想像力、创造力，尤其是自编自演的作品，能促进孩子智力发展。
孩子学舞蹈的好处2
外在形象方面
孩子学习舞蹈最直观也最显而易见的变化，就是身体素质方面的提高。通常学舞蹈的孩子正处于身体的快速生长发育期，经过一些舞蹈训练（如抬头、挺胸、收腹等），能让孩子们站得更直、腰更挺拔。我们经常可以发现，学习舞蹈的孩子要比其他同龄孩子在体态上更为优美。
学舞蹈的孩子在肢体的协调性、灵活性和柔韧度上，也有不俗的表现，因为舞蹈是需要全身各个部位去配合完成的，通过音乐和动作的和谐统一从而呈现完美的舞蹈表演。
孩子在日常的舞蹈训练中又会经常练习压脚、劈叉、下腰等，这些动作除了帮助孩子提升身体的灵活性和柔韧度外，孩子身体的力量感、控制力、稳定性以及耐力等方面的身体素质也都得到了提升。
内在品格方面
《礼记》云，“观其舞，知其德。”舞蹈对于孩子内在品行道德的教育是潜移默化的。
幼儿在学习舞蹈的过程中，第一次独立完成一支舞蹈，他知道什么是乐观、勇敢；当和别的`孩子在训练过程中不小心有了肢体触碰，他知道什么是善良、宽容；
当需要对舞蹈进行形体展示的时候，他知道什么是谦让，当进行双人舞、集体舞比赛时，只有配合默契才能表演好，他知道了什么叫团队感和集体荣誉感……
诸如此类的美好品格，都是在学习舞蹈一点一滴的过程中获得的。
情感陶冶方面
孩子们在舞蹈学习的过程中，舞伴间的亲密合作和老师的亲切鼓励，所感受到的是美好、轻松、愉悦的氛围。舞蹈是最直接、最形象的表达情感的一种方式，孩子通过舞蹈，感知美好的事物，感受到了对生活、对世界的热爱，从中陶冶了情感。
审美情趣方面
舞蹈本身就是美的艺术，它通过音乐、动作、表情、姿态表现舞者的内心世界，有着震撼人心的独特魅力，孩子们在舞蹈表演的过程中，就是接受艺术的熏陶，从中欣赏美、体验美，也提高了自身的审美能力。
孩子学习舞蹈有这么多好处，那在舞蹈学习过程中，要注意哪些呢？
适宜年龄
任何事物都有它的客观规律，孩子的身心发展也是一样。舞蹈学习有很多好处，但也要根据孩子的身体发展，选择合适的年龄阶段进行学习。通常学习舞蹈的年龄不宜低于3-4岁。
注意动作
要密切注意孩子的身体发育，有些危险的动作不宜让孩子尝试。例如，6岁以内的孩子不宜选择那些有压腿、危险动作的舞蹈，以免对儿童造成不应有的伤害。
引发兴趣
在舞蹈教学过程中，需要符合幼儿身心发展特点，选择一些节奏明快、生动活泼的舞蹈类型，让孩子自己感受舞蹈的乐趣，这样才能让孩子愿意学习舞蹈，愿意投入舞蹈的意境中。
保持童真
少儿舞蹈不同于成人舞蹈，相较于成人，儿童的生理和心理或许不够成熟，但每个孩子们心目中都有属于它五彩斑斓的童话世界。我们在孩子的舞蹈学习中，不要凌驾于他们之上，就让他们保持童真，保有童心！
孩子学舞蹈的好处3
美丽的身体
正处于快速成长发育期的孩子，可以通过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)站直，美丽的身体，纠正驼背、肩膀等身体问题。
动作协调
舞蹈需要全身各部位的.配合，通过音乐和幼儿舞蹈动作的和谐实现动作协调训练，让孩子更有节奏感。
肢体灵活性、灵活性
由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，儿童的灵活性，动作灵活性好。
锻炼毅力
训练基本功可以培养他们不怕吃苦的精神，磨练他们坚强的意志。
提高身体素质
舞蹈需要一定的体力消耗，可以促进孩子的食欲，增强消化功能，提高身体抵抗力，减少生病的机会。
提高合作能力和集体荣誉感
舞蹈有独舞、双舞、集体舞，只有默契合作才能表现良好，培养儿童合作精神，培养自觉遵守规则和纪律，培养合作理念。
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