重新培养感情,努力维持是最好的选择。
没感情了这段婚姻该怎么办1
一、夫妻双方首先要明白婚姻是两个人共同经营的，既然是两个人的婚姻就要相互理解。
如果不理解，那么就可以通过沟通来解决。如果不能沟通，也不要着急，先静下心来想想对方为什么会这样对自己。或许你想得太简单了，其实，在我们的生活中很多人都会犯这样的错误。所以说，只要用心去感受对方的付出和爱，这样做总能得到你想要的结果。
二、双方在婚姻中最重要的是懂得珍惜和包容，如果没有感情，不愿意承担责任不尊重对方，那么只会让对方更加讨厌你。
我想，夫妻之间最重要的是尊重对方，在有问题和分歧时也要多沟通和协商。因为只有这样，才能让彼此之间的感情变得更加稳固。没有沟通和理解的婚姻就像是一条无底洞的.深坑里面住着一群没有感情的夫妻，他们在里面互相折磨，之后又互相依靠。所以，想要婚姻幸福美满，那么我们就要学会多沟通和理解。
三、有感情也要懂得经营和维护，不要总是去伤害对方或者嫌弃对方，夫妻之间就是要相互包容相互理解。
很多人结婚后就会觉得，结婚就是为了给孩子一个家，或者为了更好地保护对方。可是如果你总是这样想，那么你就会对这个家产生厌倦和失望。当你对这个家不满意的时候，你的婚姻也一定是很痛苦了。我们都应该学会包容。
四、婚姻不能将就，将就着过日子就是在拿自己未来消耗对方，这点夫妻都明白这一点。
如果你现在的老公已经对你冷淡，那就别怪他了，你在为自己的将来打算。两个人都有一份工作，就看你怎么安排了。如果还能继续生活，最好还是把对方孩子留在身边；如果没有了，那就要好好考虑一下。
没感情了这段婚姻该怎么办2
一、自我反思
要学好自我反省，而不是相互之间推脱。回望一下自身在哪儿做的不够，即使另一方不对也可以饶恕另一方的缺陷。由于那就是你最爱的人，因此可以彻底更改了解另一方的情况。你的自我反思可以让自身了解，将来产生一样的矛盾时应当怎么样解决问题，与此同时还可以使他在忧伤中宽慰。
二、不必太黏人
很多婚姻开裂是由于一方粘在一起，绝大多数都产生在妻子的身上。
完婚的妻子长期性做为家庭妇女，与外部相对性阻隔，一方面生活上沒有自觉性，生活中的尺寸不可以做，不愿做，借助老公对自身的.爱，享有其成效，另一方面思想观念没有主见，有哪些事儿不动脑子，思索不太好，一切都依照老公的信念行動。
实际上那样下来，不但让自身的工作压力增大缺乏安全感，丈夫的心身工作压力也会愈来愈重。因而，拯救婚姻的一种方式是不必让自身太依靠。不论是生活、观念或是经济发展，女士都需要有一定的工作能力。
三、和另一方相处非常大
假如一方喜爱在婚姻中测算小帐户，非常容易造成矛盾。两人应当生活在一起，由于妻子今日花大量的钱购买衣服，因此不可以埋怨她胡乱花钱，也不可以埋怨明日老公给公婆买营养食品。吵架老公说我们没感情，终究，那就是你们的夫妻共同财产，彼此都是有分派的支配权。因而，沒有必需在乎，和另一方相处非常大，可以让另一方觉得爱，还可以主要表现彼此之间的信任。
没感情了这段婚姻该怎么办3
1.做好自己应当做的事
如何自身要想挽回婚姻感情，那么就勤奋做好自己该做的事，一日三餐该吃就吃，该送孩子就送孩子，不必由于婚姻生活感情而危害自身，更改生活习惯，那般只能让自身崩溃，并提升自己的'工作能力，如念书、参与学习培训等，使自已越来越顽强。
2.千万不要四处埋怨
完婚时，处在劣势影响力的人一直惦记着要挽留感情，并且非常非常容易情绪化，有什么问题就爱四处发泄，埋怨自身的婚姻生活，感觉那样会舒适一点，实际上那样做没有意义，只能让另一方更为恨自己，自身应当越来越单独，不必依靠另一方，单独会让另一方见到自身的转变，尊重自己。即使有一天确实离了婚，自身也过得更强。
3.看一下另一方的看法和信心
完婚并不是奢求来的，感情更并不是乞求获得的，假如完婚感情有什么问题，要认清另一方的心态，假如另一方对自身早已沒有一点感情了，对自身很无情，很冷漠，乃至是以外遇的方法惩罚自己，逼迫自身离异，那自身就不必挽回，好好的爱自己，放开手才算是较好的解决方案。
4.不要在情绪下做一切决策
男人对婚姻没感情，很多情况下，大家会在没有理性的情况下，作出追悔莫及的选择和个人行为。女性情绪上边时，非常容易把另一方赶出家门口，解气后又拉不出来让另一方回家了;男生受情绪刺激性时，也喜爱摔门出，低声下气跟另一方耗光。