当老公提出离婚时，妻子不要慌张或激动，也不要马上同意或反对，而是要冷静下来，和老公进行沟通。
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1、调整心态，接受事实
如果老公坚决想要离婚，那么你想去挽回婚姻的话，一般情况下是挺困难的，所以你要做的就是调整好自己的心态，不要去抱怨了，要觉得自己没有做错，不要把错误全部放在自己的身上，要解决老公坚决离婚的事实，这样心理上就会放松很多。
2、切不可歇斯底里
如果老公坚决想要离婚的`话，但你不想离婚，还去想挽留的话，就不要再和老公争吵，吵得不可开交，还会变得歇斯底里，说出一些辱骂对方的话，这样就更难挽回你的老公。
3、给双方一些空间冷静
当你老公不爱你的时候，你做什么都是错的，所以当你老公想要离婚的话，还不如给双方一点冷静的空间，有时候死缠烂打只会让他更想赶紧离开你这个烦人的人，所以给对方一点空间，也给自己一点空间，冷静一下情绪，也可以想想你们的婚姻问题到底出现在哪里，为什么他要提出离婚，是自己哪里不对还是什么，只有想清楚这些，挽回老公的几率才更大。
4、创造交流的机会
男人和你出提离婚，可能是变心了，可能是对你失望了，总之原因有很多，你可以像朋友那样一样，去解决矛盾。心平气和他谈一谈，该道歉的道歉，该交流的交流，不要一味的指责对方。
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第一，找出自己的问题和不足。
丈夫出轨后，大多数女人都会认为是丈夫的责任，是他的定力不够，是他的花心，不断地抱怨丈夫的种种问题，但却忽视了自己在这段婚姻中的问题和不足，要知道一巴掌是拍不响的除了丈夫的责任之外，还要认识到自己存在的.问题，你要看看自己是否有尽到做妻子的责任，给他一个温暖的家；
自己是否过于强势，不能让他有一点尊严的面子；
自己是否疏于打扮，挽回婚姻让男人不能享受你美丽的一面…事实上，由于自己身上存在这些问题，男人就会有出轨的理由，所以要挽回丈夫的心，首先要找出自己的问题所在，下定决心去解决。
第二，调整自己的情绪，避免互相指责。
还有许多女性在知道自己丈夫有精神出轨现象时，都会不断地指责对方的责任，说一大堆抱怨的话，以为会引起他的负罪感，从而浪子回头
但实际上你的吵闹，你的抱怨和指责只会使他出轨的行为更合理，其实在面对丈夫出轨时，一定要学会调整自己的情绪，尽量让自己理性地看待这件事，而不是意气用事，避免指责对方的过失，重要的是要找出他出轨的原因，从根本上解决问题。
第三，保持冷静。
首先，挽回婚姻女人要保持冷静，避免一切混乱。男士出轨后，会不知所措，会怒不可遏，甚至会跟男士来个鱼死网破。事实上，这一切都毫无意义。
对女人而言，当你知道男人在欺骗你时，最重要的是要保持必要的冷静，不要让一瞬间的冲动或愤怒烧掉你残余的理智。人生如此艰难，何必再自取其辱。再者，有些事情并不像你想象的那样糟糕。
第四，不要总是责备对方。
挽回老公如果你真的想救他，不要总说对方不好。如果你总是说对方的不足，把所有的错误都推给对方，对方会觉得你是来和他算账的，不是想和他和好，所以少说指责对方的话。
首先，每个人都不完美。你必须谈谈你自己的问题。最好说严重的话，对方会心软。说这些话不能成为和你在一起的理由。然而，它可以缓解对方的情绪，增加恢复的可能性。
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丈夫要离婚怎么救丈夫
有四种方法：多和他交谈;让他为他的孩子着想;学会自我反省;表达你的爱。有很多方法可以拯救你的丈夫。如果你丈夫因为你的问题想和你离婚，你应该好好回顾一下。救他并非不可能。
只要你让他觉得你不像以前那样，让他感受到你对他的爱，他就很有可能和你重归于好。如果你有孩子，这个问题更容易说，因为他不能忽视他的孩子，也就是他的血肉之躯。
即使他不爱你，他也会爱他的孩子。如果离婚对他的孩子产生不利影响，他可能会放弃离婚。如果你同意改变自己，他可能不会再和你离婚。丈夫提出离婚，这主要是由丈夫和妻子决定的，没有更好的'讨论。
很长一段时间没有谈判，所以我丈夫感觉不到你的爱，双方之间的关系可能非常紧张。同时，他可能会对自己的公司或生活感到压力，这生气。
多与他谈心
当他向你提出离婚时，你可以多和他交谈，谈谈你的意见，倾听他的意见。这不仅可以增进你们的关系类型，还可以缩小你们的关系，使双方相互理解。不要低估谈心的小方法。这种方法可以让你们两个轻松解决问题。因为对方提出的问题通常是你想要解决的问题。
让他为孩子着想
如果你们两个有孩子，你们可以让他为你们的孩子着想。毕竟，他不能不爱他的孩子。除非这个孩子不是他的，而且他因为这件事和你离婚，如果是这样，你的感情可能就在这里。
如果孩子是他的，你可以让他为孩子考虑，因为离婚对孩子有很大的影响，从影响他的童年和生活，可能会使孩子孤独，这是父母双方都不想看到的。
学会自我检讨
丈夫非要离婚怎么挽回?你也可以重新审视自己，找出你的问题在哪里，这可能会让他更容易接受你。如果你能确定地发现自己的问题并加以纠正，他可能会接受你，重新开始与你的爱情生活。他愿意提出离婚，这可能是你的原因。如果你能改变现状，他不会要求你离婚。