孕妇如何保养皮肤 孕妈必看孕期三窍门

时间:2023-10-29 08:07:33 美妆 我要投稿

  1、皮肤油腻

  孕妇新陈代谢缓慢,皮下脂肪增厚,汗腺、皮脂腺分泌增加,全身血液循环量增加,面部油脂分泌旺盛的情况会加重,皮肤变得格外油腻,“T”型区域更为显著。

  解决方案

  a主要是保持皮肤的清洁,不能用太强的洗剂,每天多洗几遍脸。

  b注意孕期的维生素和矿物质的足量补充,千万不能缺乏哦!

  2、干燥粗糙、易生暗疮

  由于孕激素的关系,皮肤失去了以前的柔软感,而略呈粗糙,甚至会很干燥,有些区域会出现脱皮现象,脸部的色素沉淀也增加。

  解决方案

  a干性皮肤的孕妇不要频繁地洗脸,比较好改用婴儿皂、甘油皂洗脸。

  b需使用能给皮肤增加水分的品,涂抹在干燥区内并轻轻地加以按摩,选用婴儿润肤膏或润肤露,皮肤干燥,并能保持酸碱度平衡。

  c特别注意孕期营养补充,营养的补充不在于多,而在于一定要是适合自己的。

  3、难看的肚纹

  解决方案:

  孕妇身体各部分应随时擦油,擦油的作用是避免产后腹部及腿部留下产痕。尤其是腹部、臀部及大腿的上部等处。此外,托腹带也可以帮助准妈咪对付比较讨厌的肚纹。

  孕期总的来说就是要保证足够量的维生素和矿物质的补充,并且做好孕期的清洁工作,只要做到以上两点,孕妈肤质也会变得越来越好的。

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