指甲长肉里是是什么原因
嵌甲是指趾（指）甲的侧缘长入附近的软组织内而引起足趾（手指）疼痛、肿胀、化脓等症状的一种疾病，多见于足拇趾。趾（指）甲根部与皮肤紧密相连皮肤沿趾（指）甲两侧向远端伸延形成甲沟
甲沟炎就是甲沟及其周围组织的感染，常因微小创伤引起，其临床表现为患处红肿、疼痛，伴炎性渗出及肉芽组织增生。患有嵌甲，往往容易引起甲沟炎，甲沟炎反复发作，会引起甲板变形，形成嵌甲。
在甲沟炎早期，趾（指)甲一侧轻度疼痛和红肿（未化脓）时可行保守治疗，局部外用鱼石脂软膏、金黄散糊等敷贴或超短波、红外线等理疗，必要时口服抗生素。如果经上述治疗后无好转，症状加重并且化脓，或有肉芽组织增生时，应考虑到医院手术治疗。
指甲长肉里怎么办
手术治疗
1局部切开引流，以减压缓解疼痛，引流通畅使炎症消退。
2拔甲：所谓的拔甲不是单纯地拔除甲板，拔甲不当易导致嵌甲持续压迫刺激甲沟组织，形成顽固性嵌甲，以致甲沟炎反复发作。目前较为有效的方法是将甲板边缘部分切除，同时破坏相应的甲基质（甲的生长区），使该部位趾甲无法再生，以达到彻底根治嵌甲的目的。
随着医学技术的发展，一些医院已经在拔甲手术中用CO2激光代替了传统的手术刀，由于CO2激光治疗操作简单，且具有良好的高温杀菌及止血作用，故术中出血少，术后疼痛轻、愈合快，不易复发。
饮食营养与护甲
健康趾（指）甲的生长需要许多营养素，如蛋白质、维生素（A、B、C）、微量元素（钙、镁、锌、铁）等。故在日常饮食中多吃一些富含这些营养素的食物（如鸡蛋、坚果、豆制品、蔬菜水果等），有利于指甲的生长和修复。