一.指甲苍白，无血色
正常情况下，手指甲的颜色应该是粉红色，但是如果孕妈妈发现自己的手指甲呈苍白色，没有光泽，那么就很有可能暗示贫血了。如果还伴有脸色苍白、容易头晕等症状，最好到医院检查一下血常规。
Tips：孕期出现贫血，症状严重的话最好可以服用铁剂，平时要注意食补，家人做稀饭的时候可以加入一些红枣。
二.指甲出现凹痕
我们都知道正常的指甲是光滑的，但是当身体出现异常时，手指甲的表面就会出现小凹痕，而且会随着严重程度，逐渐变成横条的凹痕。如果孕妈妈发现自己的手指甲上有这种凹痕，一定要引起重视，这种症状很可能是体内缺乏微量元素导致的，特别是钙质。如果除了手指甲上的凹痕，孕妈妈还有腿抽筋、浑身骨头酸疼的现象，那么就要及时补钙了。
Tips：可以吃一点孕妇专用的钙片，平时也要多吃含钙量高的食物，比如每天坚持喝牛奶、吃鸡蛋。
三.