生完孩子头发掉的厉害怎么回事

时间:2023-09-01 11:41:00 美妆 我要投稿

  ⑴与雌激素的水平有关

生完孩子头发掉的厉害怎么回事

  雌激素有刺激毛发生长的作用,雌激素高时头发更新慢,低时更新快,妊娠期雌激素水平高,产后雌激素恢复正常,出现产后脱发。

  ⑵与精神因素有关

  产妇家庭琐事增多,往往身心比较疲劳,有时难免怙绪低落,精神神经功能紊乱,头皮血管神经供血减少,毛发营养不良。

  ⑶与产后头部卫生欠佳有关

  许多产妇坐月子期间不洗头,结果在头皮上积聚一层油脂、灰尘,而产后产后出汗又较多,这样汗与灰尘积聚在一起,容易引起毛囊炎或头皮感染,使头发自然脱落。

  ⑷产后的挑食、偏食

  挑食、偏食也使毛发营养不良,头发容易折断、脱落。为减少脱发,哺乳期应当心情舒畅,保持乐观情绪,注意合理饮食,多吃富含蛋白质的食物,多吃新鲜蔬菜、水果及海产品、豆类、蛋类。另外,还要经常用木梳梳头,或有节奏地按摩头皮;经常洗头,以刺激头皮,促进头部的血液循环。

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