宝宝头发变黄原因
一、遗传因素
如果父母头发颜色都偏黄,根据遗传学来看,孩子头发发黄的概率也更高,而遗传因素在头发的表现上是比较常见的。
二、营养因素
1.缺锌
多数宝宝非遗传性头发发黄是因为缺锌,缺锌的宝宝头发颜色不仅偏黄,发质也无光泽较暗淡,较严重的宝宝可能头发稀疏甚至有脱发的情况。
2.缺蛋白质
如果宝宝存在发质差、头发黄的同时,有指甲生长缓慢、皮肤干燥或鸡皮肤的现象,则可能提示有缺乏蛋白质的问题。
3.酸性体质
经常吃甜食、油腻脂肪较多食物的宝宝,血液中酸性毒素会过剩,这时头发甚至皮肤都会呈现发黄的状态。此外,睡眠时间不足或过度劳累的宝宝,也容易出现酸性体质。
4.缺铜
宝宝头发生成黑色素过程中需要应用酪氨酸酶,而这种物质需要铜的催化,如果宝宝体内缺乏铜元素,就会影响酪氨酸酶的活性,进而使头发变黄。
5.贫血
有贫血问题的宝宝,除了头发黄,还会有其他相关表现,例如身高偏矮、体重偏轻,血液检查中可发现血红蛋白浓度低于正常值水平,这时可根据具体情况加强营养或补铁治疗,也可多吃富含铁元素的食物,例如动物血液、动物肝脏等。
三、代谢因素
临床上较常见的病理性头发发黄多和遗传代谢病有关,例如苯丙酮尿症,这类疾病的患儿头发不仅会发黄还会变白。发生这种情况的主要原因是因体内代谢异常,从而造成黑色素减少所致。
四、外界因素
如果妈妈不经常给孩子洗头,头发毛孔里油脂分泌过多,也会刺激到头皮和头发,从而造成脱发和黄发。宝宝生长发育阶段,因体内代谢过于旺盛,所以要按时洗头和沐浴。
宝宝头发变黄怎么办
1.营养不良性黄发
可给宝宝多吃鸡蛋、瘦肉、黑芝麻这类富含动物蛋白和植物蛋白的食物,这样能有效补充胱氨酸和半胱胺酸,以起到养发护发效果。
2.缺铜性黄发
适量多给孩子吃动物肝脏、土豆、西红柿这类富含铜元素的食物,可补充铜元素,使宝宝头发慢慢转黑。
3.酸性体质黄发
及时调整饮食,多食用包括海带、蘑菇、鱼肉、芹菜、菠菜、柑橘在内的食物,可有效中和血液中酸性毒素,改善头发发黄状态。
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