怎么保持爱情的活力1
在当代社会中，快餐娱乐越来越多见，我们很难再有时间去细细品味这社会中的许多内在魅力，爱情是个热度亘古不变的思考和讨论话题，即使这样，在快速发展和快餐娱乐的冲击下，爱情的魅力也被多数人所淡忘，有了微信，谁还愿意体会那种万里传书的浪漫？
有了短视频，谁还会去在意那些古老的话本？没有活力的爱情，就缺少魅力，快餐文化社会里，我们怎么保持当代爱情的活力？当代社会里的爱情三元。
当代著名心理学家罗伯特·斯腾伯格提出“爱的三元理论”，就是“亲密”、“激情”、“承诺”，这很好回答了。
如何保持当代爱情的活力这个问题
“亲密”很好理解，就是在一段情感中，相爱的双方往往想要时时刻刻陪伴在一起，但是如何才能保持这种亲密感？恋人之间，相爱是必须的，难的是如何保持“亲密感”，我的答案是注重交流，再亲密的情感也会在疏于沟通中消亡，沟通方法就是保持亲密的诀窍。
诚实相待，之后是话出口前先过脑，需要知道你说的话会对彼此产生什么样的影响，说错话会及时解释清楚。其次就是肢体接触，这很重要，每天的肢体接触会加深彼此的亲密感，每天睡觉前，可以进行亲密的交谈，或者肢体交流，爱的抚摸杀伤力是很大的。
“激情”，也是爱情中很重要的一部分，“激情”是指什么呢？一段感情里，能让彼此感到爱意冲动的感觉，就是从伴侣处得到满足的任何强烈的情感需要都属于“激情”，简单明了的说是指伴侣的诱惑。都说没有新鲜感便没有了激情，那么如何做到保持激情？
其实每天都会有小激情，只不过由于我们都沉浸在多种快餐娱乐中无法自拔，从而没有时间去多看两眼伴侣，激情的维持只要很小一段时间，看电视的时候，看到爱意深处，多看对方两眼，你猜你的眼神是不是充满激情？所以只要在享受快餐娱乐的同时，多点爱意给伴侣，那么激情还会少吗？
“承诺”，是指投身于一份感情的决定及维持感情的努力，这是爱情最难保持的一个元素。男人都习惯于发誓，特别在追女孩子的时候，但是你要明白，你说的每个承诺，未来都是要兑现的。
所以在未来的日子里，你得记得你曾经说过什么承诺，即使一时无法实现，但是也要把这些承诺，列到实现计划里，即使无法兑现了，也要让女朋友用另一种方式得到相应的满足;对于女的来说，就是投身于一份感情的'决定及维持感情的努力，付出都是互补的，男朋友为这段感情做了付出，女的也应该有所承诺。
这样才是最好的爱情关系，其实不必想的太复杂，你只需要明白爱情中的付出守恒，在一方面努力不够，就必须在另一方面付出更多，这就是维持爱的承诺的秘密。
写在文后
在回答完这个问题，其实还有一个感悟存在我的心中，爱的三元：亲密、激情、承诺，这无非是情感上的基础，但是，还有个最基础的条件就是，彼此要有满足于现有生活踏实的心，既是能够认清两者自身，也是对自身能力的肯定，还有对这段关系的正确认识，纵观许多的不幸，都是因为对自身的定位错误，才导致失败的结局，爱情如此，人生亦是如此！
怎么保持爱情的活力2
如何保持 爱情 新鲜度?两个人的相处，久而久之都会陷入一个微妙的时期，你们不再热情似火，不再如胶似漆，爱情哲学如此高深奥妙，爱情保鲜方法爱情专家有点不成熟的小建议~
一、爱情哲学：如何保持爱情新鲜度
1、不断接触新事物
我们的生活大多是公司和家两点一线，跟另一半交流的话题也局限在工作中遇到的琐碎事情上，说的人越说越没劲，听的人越听越厌烦。尝试在工作之余丰富各自的生活，譬如：男生可以去健身，去参加马拉松跑，女生可以去练瑜伽，去学习一门外语。
如何保持爱情新鲜度?爱情专家建议，不断接触新的事物，不断扩宽各自的社交圈，当日常生活的轨迹有了新变化，共同分享的话题便会越来越新鲜，说的人越说越精彩，听的人越听越有味。
2、给彼此一点空间
很多情侣谈恋爱的时候，都喜欢把对方的一切据为己有，认为已经在一起就必须生活透明化。但在一起不等于要入侵对方的生活，毕竟每个人都是独立的个体，爱情也只是生活中的一部分，给彼此一点空间，能够让彼此做自己想做的事情，不至于让另一半委屈跟随。
爱情哲学如此高深奥妙，都说“距离产生美”，情侣之间留出一点距离，尽量不要太早同居，同居意味着增加见面的机会，缩短约会的距离，日久会生情，也会生厌。倘若过早地把婚后的事情都做了，那结婚还有什么意思?倘若过早地把恋爱中的期待值消磨光，那分手不是迟早的事情吗?
3、一起创造新鲜的'回忆
谈恋爱久了便进入“老夫老妻”的生活状态，对对方爱吃什么，穿多大码的衣服，喜欢什么颜色了如指掌。如何保持爱情新鲜度?爱情专家建议，尝试一起创造新鲜的回忆，从小事做起。
如何保持爱情新鲜度?譬如：同居的情侣可以一起去购入新的用品，精心把小窝布置一番，哪怕只是把饭桌和沙发的位置稍稍换一换，哪怕只是换几个新的碗碟，哪怕只是在墙上贴满两人的合照，这些小小的改变，都能激活平淡的爱情。
怎么保持爱情的活力3
结婚久了，感觉婚姻生活有些乏味了？美满夫妻生活的秘密之一就是一切顺其自然，一切随性，性致盎然的时候，激情释放。别刻意给自己的夫妻生活提多少要求，也不要用枯燥的次数来衡量自己性福与否。和谐的夫妻生活是男女双方共同协作的结果，那么该如何改善夫妻生活呢？
1，要保持一颗深爱对方的心
首先你必须保持一颗深爱对方的心。很多人婚后被柴米油盐，生活琐事所困扰，对丈夫、妻子的爱也慢慢的变淡了，这一点是不可取的，你必须想办法维持和经营自己的爱情，只有夫妻双方从内心深处感受到对方的爱，生活才会美满，这就要我们夫妻双方从平时的一点一滴做起，养成一个良好的习惯，经常关心爱护体贴对方，让对方知道，他或她是你生命中不可缺少的一部分，这样体现出彼此的重要性，让夫妻的生活才会更加甜蜜。试想一下，如果你连看对方一眼的兴趣都失去了，又怎么能谈及其它呢。
2，学会制造浪漫
对于单调的夫妻生活来说，很多夫妻都习以为常，而并没有去制造惊喜的意识。每天穿同样的衣服，吃毫无变化的三餐，没有罗曼蒂克的感情波动，夫妻生活自然会显得单调乏味。单调的生活是导致婚外情的祸首！因为随着夫妻双方的熟悉，彼此间再也没有神秘感，就会令彼此失去兴趣！想要缓解这种情况，需要不断寻找新的生活方式，让生活变得多样化。可事实上，无论结婚多久，只要双方互相吸引，愿意在夫妻生活中花心思，就会有新的内容和感受。
3，和谐的夫妻生活
夫妻生活是夫妻关系重要的支撑，一个和谐的夫妻生活可以使彼此爱的更加紧密，更加贴心，同时对身心也是一种愉悦的感受，也对彼此身体健康有利，所以在日常的夫妻生活中，要对注重对方的感受，彼此都站在付出的'角度去想，去做，大多数人会懂得变换体位，增加情趣与快感，多一些情趣姿势来增添情调，这样夫妻生活就更加完美和谐。
4，不要令配偶感到孤独
心理专家曾表明，孤独感是导致外遇的主要原因！当夫妻双方缺乏交流时，很容易出现孤独感;或者一方将精力全部投入到事业中，而忽视对伴侣的关心，时间久了会导致夫妻生活冷淡。因此，夫妻间要着重交流，千万不要令配偶感到孤独。
5，要维护对方尊严
夫妻一起出去就是代表这个家庭的形象，比如在外面遇到优秀的人，你可千万不要拿自家伴侣跟人家比较，甚至还奚落对方，这样伤对方的面子也是在损害你自己的面子，因为你们是一体的。男人对自己的尊严看得比什么都重要，不管在私下他有多么宠爱你，多么怕你。在人前一定要给足对方面子，让他做天不怕地不怕老婆更不怕的他口中的顶天立地的男子汉。
6，夫妻要善于沟通
沟通是最重要的，不管对方做任何事情都要去鼓励他，做不好也不可以一味的去埋怨指责，而是要去开导他给他信心。没有良好的沟通，夫妻关系就像一艘空船载着一段充满困惑、臆测和误解的灰心之旅，没有什么比貌合神离更让人感到疼痛了。沟通使对方了解你有什么需要、愿望、变化和感受，这是夫妻相互保持关系畅通、活跃的重要方式。
美满的婚姻不能只靠单方面来努力维系，要想提高夫妻感情是要靠双方共同努力的。执子之手与之偕老这样的誓言也要通过夫妻双方互相理解、共同努力才可以真正实现。家庭的幸福也关系到孩子的幸福，所以夫妻之间的感情很重要。夫妻生活质量提高了，感情也就会好。你们间感情好吗？如果不好，就请试试提高你们的生活质量吧，也许这样可以完善你们之间的感情。
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夫妻结婚多年、怎样保持激情？！這话有点违背自然规律！
一、俗话讲，少年夫妻老来伴，夫妻生活的“激情”是有年龄界线的！再和谐的夫妻，正常人到了50岁上下，也不可能再度“激情”；如果真是“激情”不减、或者“激情”再现，那就是“性甲亢”、或者是吃了“伟哥”之类的春药所致，那是一种病态，是要耗尽阳气、是要短寿甚至要丧命的！况切，女人到了45岁左右进入“更年期、雌激素逐渐减少而出现“绝经”，而道致“性冷淡”，怎么会保持“激情”或“激情”再现？
二、现代人们工作与生活压力太大，思想与精神负担太重，现代文明病、富贵病猛增:性病、性冷淡、不孕不育、性生活不协调等病，还有孤独症、抑郁症、精神失常症等等，這些都是道致夫妻生活不和谐、离婚猛增的重要素！這个年龄再“激情”、再“雄风”，那就是婚外情啦！
三、夫妻关系的好坏与和谐与否，关健是夫妻之间要不忘初衷、承担责任与义务，相互体贴、理解与互融，不要无端猜疑、指斥、伤害对方；老伴老伴讲的是情、讲的是容忍，因为是终身伴侣、才能与你较劲、才会同你胡搅蛮缠，道理是无法用在夫妻身上的！老来伴:情大于理！别提“激情”、“激情”会闹事的！
婚姻是个坑，婚后要学的学问太多了，太累了，但是也要学会慢慢改变，不然心里有呕不完的气，要聪明点，要不是为了孩子，早就走了，真的是不指望为我遮风挡雨，十年风雨都是他带来的，
我结婚已有11年了，有两个孩子。也没觉得有什么方法，就是平平淡淡的，可我们还是彼此爱着对方，我们平时回家，都是我做菜她打下手，她扫地拖地，我洗衣服她负责晾晒等等，不关什么事都是我们一起干，也不用说“你过来帮我一下”都自觉，无形中形成了默契，这就想我们平常所说的夫唱妇随吧。我觉得没必要列出个条条来，非要按着条条来做。只要你们想着对方的好，你爱着他她爱着你和为家人所付出的不易，慢慢的.你们就会互相依偎一起。每天只要保持这样，你们还怕不能保持新鲜的爱情吗！最重要的，就是在生日纪念日情人节的时候给老婆买点礼物，不在乎贵贱，有心就成。11年了我一直这样。
现代科学已经证明热恋期是有期限的，过了这个期限我们可能更加热切，有可能进入稳定期，还有可能会对对方感觉厌倦。要怎样保持爱情的新鲜感下面几个小妙招告诉你：
1保持好奇心、每一天的生活都是新的挑战当然你的另一半也是，尝试各种不同的他，比如工作时的他，玩乐时的他，和朋友在一起的他等等等等，每个人再不同的场合与行为都有不同的面相，当然你也得除了发现各种不同的他同时也要让对方知道你不只是你。
2让生活多姿多彩、一成不变的生活会抹杀一个人的热情，同样刻板泛味的生活也会减弱两个人之间的火花与激情。应该多找一些适合情侣约会的地方安排两人出游，若两人确实太忙，那就从三餐下手吧，偶尔安排个午餐或者早餐聚会，不失为忙碌生活中的小调剂吆
3随时应变、从谈恋爱到结婚两人的关系必将随着每天的进展而有所不同，面对一段感情最好的方式就是随遇而安，坦然接受与面对每一个变化并随时面对因感情带来的种种改变。
4保持一点神秘感、坦诚相对是双方信任的基础，但是这不代表所有的一切都要在他面前坦白，比如某一天弄个造型给他一个惊喜，有时候保持一定的神秘感有助于让他的注意力保持在你的身上。
5用知识武装自己、一个脑袋空空的人是不会让人有所兴趣的，对于书籍和关注点，可以选择一些社会性的，他感兴趣的，自己或他工作需要的，这样即可以保证我们不与社会脱节，又可以和他有共同话题，最主要是可以使自己增值，一举多得何乐不为呢！
6避免问那些傻傻的问题、“假如我和你妈妈同时掉入水里，你先救谁”“你说，要我还是要你妈”“不答应我就离婚”这些都是很古老的话题了，可是现在还是有的人会问，就这些问题你有没有想过万一有一天他答应了呢，哪怕只是轻轻的一声也就足够你天崩地裂了，千万不要使自己陷入被动局面，自己绝对不能提出这样愚蠢至极的问题
两性关系本来就是摸不透看不着的，男人和女人的心一样的也是犹如海底针，难猜测的。但是无论如何只要你足够爱他并且用他喜欢的方式爱她，两个人都可以甜甜蜜蜜的过一辈子的。
我没结婚不知道不过，我觉得既然是爱情那么永远都应该是新鲜的
结婚多年的夫妻，想保持原来的激情，估计很难。
再热烈的感情，也有平淡的一天，更何况朝夕相对的两个人？
不管恋爱时候多甜蜜，结婚多年也会变成一种亲情。
所以要想结婚多年，还能保持激情，只能增加一些浪漫元素到你的家庭生活中来。
一起下厨做做饭，他切菜你帮着准备葱蒜；他做饭，你负责洗碗；晚饭后一起到小区散散步聊聊家常，没事一家人多出去旅游一下，换个环境，换个地点有助于增进双方的感情。
我能想到的就这么多，没想到的希望你来补充！
记得之前看到过一份大数据研究的报告，就是关于这个话题的。原理好像是通过统计网络上所有出现的方法，然后按照权重排名。前三名分别是:营造新鲜感，制造危机感还有就是保持惊喜感。
个人觉得，没有哪个是比较简单的
婚后要面对操持家庭，哺育子女，孝敬父母，职场竞争，必然耗去大量时间和精力，恋爱时的浪漫和情趣自然大大降低，这很正常，但夫妻也应苦中求乐，忙里偷闲，以不同的方式，灰谐的語言，保持特别的情趣，心照不宣，配合默契，不仅可以為婚姻保鲜起到很大作用，而且能夠保持长久的激情。
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