铁观音的用途
1、去除油腻
铁观音是一种能去除油腻的健康饮品，由于大家冲泡饮用铁观音将来，能吸收丰富活性酶和一些天然酵素，这些物质能加快食物中脂肪分解和代谢，并能预防脂肪在身体内堆积，平常大家吃肉类食材将来多喝些铁观音就能消除身体出现的油腻感也能加快肠胃对食物的消化与吸收。
2、美容抗衰老
美容养颜提升身体抗衰老能力，也是铁观音主要的效果，由于铁观音这种茶叶中含有丰富的儿茶素和类黄酮，它们具有较强的抗氧化能力，而且能消除人类皮肤细胞中的活性养阴只能提升人类皮肤细胞活性，另外铁观音中含有的多酚类化合物还能预防自由基对皮肤细胞产生破坏，常常饮用能美容养颜也能提升皮肤的抗衰老能力。
3、杀菌消炎
清热解毒，杀菌消炎都是铁观音主要的效果，由于铁观音是一种性质微寒的茶叶，大家冲泡饮用它将来能清理身体内的热毒，而它含有的茶多酚和儿茶素还能消灭人类口腔中的敏锐区，能预防人类口腔中炎症滋生，也能去除人类口腔中的，平常大家出现口腔炎症和口臭等不好的症状时，多喝些铁观音茶就能让症状好转。
铁观音的忌讳
铁观音是一种对人类身体有很多好处的保养茶，平常大家多喝铁观音对维持身体健康有很大好处，但大伙必须要知道，铁观音中含有的茶碱和咖啡碱对人的神经系统有肯定刺激功效，简单让神经过度兴奋，那些患有失眠和神经衰弱的人尽可能不要喝铁观音，不然会让病情加重，会对身体健康造成不好的影响。
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