断奶方式有两种：一个是渐进式的，一个是突然断奶。比如妈妈生病或者妈妈不得以的情况离开一段时间，这属于突然断奶。
突然断奶的缺点使整个孩子的心理受到很大伤害，母乳喂养从生理上来说满足营养需要，从心理来说对孩子是一个非常好的安全感，而且对于母婴是很好的情感链接。
突然断奶之后孩子有一种失落感，跟妈妈的情感上出现问题，会认为妈妈不要她了，虽然孩子不会说，但是这种伤害是非常大的，除非万不得已我们用突然断奶，对孩子心理生理影响最小的应该是渐进式的断奶。
在此之前辅食按部就班地添加，从孩子的心理、生理不会受到太大影响。孩子在该吃奶的时候先喂辅食，逐渐拉长两次喂奶间隔，这也是秋季断奶方法。
如果孩子恋母乳不吃辅食的话可以在该喂奶的时候妈妈躲出去一到两个小时由别人来喂，原来母乳喂养五次，变成两三天之后四次或者一周。
断奶还要考虑孩子的气质类型，有的孩子适应好一点三天减一次。如果孩子属于非常敏感的类型可以一周减一次，一点一点以孩子能耐受的方式能接受的方式逐渐减少喂奶次数就可以了。
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