菠萝、柿子、荔枝、柑橘、樱桃。
孕妇不能吃什么水果1
1.菠萝
菠萝是一种口感很好的水果，很多人都非常爱吃它，但是对于孕妇而言却需要谨慎处理。菠萝中含有一种叫做菠萝酶的物质，这种物质可以促进血液循环，增强胎盘的收缩能力，进而导致早产或流产的发生。所以孕妇在孕期要尽可能地避免食用菠萝，或者减少食用量。
2.柿子
柿子是一种很常见的水果，在寒冷的秋季时节很受人们的欢迎，但是孕妇不能随便食用柿子。柿子中含有单宁酸和柿饼酸等物质，这些物质能够凝固胃液，形成块状结晶，产生一种刺激性的影响，对于胎儿的健康极不利。所以孕妇应该严格禁止食用柿子。
3.荔枝
荔枝是夏季常见的'一种水果，鲜美可口，但是孕妇不能盲目食用。荔枝中含有一种叫做荔枝烯的物质，这种物质可以导致人体缺氧、脱水和代谢障碍等情况。对孕妇来说，容易出现身体虚弱、呼吸急促等异常症状，还会对胎儿的健康产生威胁，严重的情况下还会引发死亡。因此，孕妇应该尽量避免食用荔枝。
4.柑橘
柑橘是很多人喜欢的一种水果，它含有丰富的维生素C，可以提高人体的免疫力。但是，对于孕妇而言，柑橘还是存在一定的危害。柑橘中含有一种叫做柚皮苷的物质，这种物质可以抑制胎盘合成激素的能力，从而增加孕妇早产的机率。同时，柑橘的酸性也会对于孕妇的胃部带来一定的负担，所以孕妇应该尽量减少食用柑橘的量。
5.樱桃
樱桃是一种夏季非常常见的水果，口感鲜美，但是孕妇不能过量食用。樱桃中含有一种叫做多酚的物质，这些物质可以增加人体内雌激素的含量，导致流产、早产等情况的发生。因此，孕妇最好尽量控制樱桃的食用量。
总结来说，孕妇在孕期间应该尽可能地避免食用菠萝、柿子、荔枝、柑橘和樱桃等水果。如果实在想吃这些水果，，那么就要适量食用，并且必须在医生的建议或者是专业营养师的指导下进行食用。这个时期，每一个细节都需要慎重地对待，保护胎儿的健康成为孕妇饮食中的重要问题。
孕妇不能吃什么水果2
孕妇吃什么水果对胎儿好
1、苹果
苹果里面是含有丰富的维生素C是能够很好的抑制皮肤当中的黑色素沉淀，我们经常吃苹果是可以帮助消化皮肤雀斑、黑斑，是能够保持皮肤细嫩红润，对胎儿的皮肤发育也非常有帮助。另外，苹果含丰富的果胶，有助肠胃的蠕动，所含的纤维质可帮助清除体内垃圾。
2、柠檬
孕妇吃柠檬不仅是可以很好的预防妈妈的感冒和宝宝发育不良，而且是能够让宝宝皮肤更加的细腻，而且柠檬里面是含有锌、碘、铁等多种矿物质，对胎儿的发育有着重要的`作用。另外，柠檬还有降血压、生津止渴、健脾开胃、祛暑安胎的功效。
3、香蕉
在怀孕期间，孕妇最好是每天能够吃一根香蕉，因为香蕉里面是含有丰富的钾，钾是能够很好的帮助降血压和保护心脏与血管内皮的作用，这对于孕妇来说是非常有利的而且香蕉还富含叶酸，体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生。
孕妇吃水果注意事项
孕妇应首选糖含量相对较低的水果，如西瓜、苹果、梨、橘子、桃、葡萄等，每天吃水果也别超过500克，而妊娠期糖代谢异常或是妊娠糖尿病患者则要减半，最好等血糖控制平稳后再吃水果。另外，吃水果的时机最好选在两餐之间吃，这样既不会使血糖太高，又能防止低血糖的发生。
孕妇不能吃什么水果3
孕妇吃哪些水果去火
一、西瓜
西瓜是一种常见的夏季水果，由于其含水量高，可以解渴，所以在夏天非常受欢迎。西瓜还有清热解毒的效果，可以缓解孕妇上火的症状，并能促进体内废物的排泄和代谢。此外，西瓜中的维生素C与生物类黄酮，能够帮助孕妇增强免疫力，抵抗紫外线伤害，预防老化和某些疾病的发生。
二、柚子
柚子和柚子皮中含丰富的维生素C及黄酮类化合物，具有降血压、降胆固醇、促进血液循环、有助于缓解咳嗽等功效。同时，柚子还有解毒去火、生津止渴的作用。如果孕妇感觉口干舌燥、上火，可以适量地食用柚子或其他柚类水果。
三、香蕉
香蕉中富含糖分、补充体力，还有助于保持肠胃蠕动，使孕妇肠胃保持健康。同时，香蕉中的钾元素也能够帮助调节血压，降低体内的炎症反应，缓解孕妇上火的症状。
四、芒果
芒果在亚洲国家被称为“水果皇后”，除了美味之外，还具有保健的功效。芒果富含维生素C、维生素A、维生素E、钙、铁等营养成分，有助于促进孕妇免疫系统和新陈代谢的'正常运作，还可以增加孕妇的食欲。
五、橙子
橙子中富含维生素C、钾、钙、纤维素等。其中的维生素C有助于增强孕妇的抵抗力，促进胎儿健康发育，并有助于减少孕妇的上火症状。同时橙子中也含有一种叫做叶酸的物质，可以降低宝宝患唇裂、脊柱裂等出生缺陷的风险。不过，橙子在食用的时候要注意，最好是将橙子榨成汁或者去除汁瓢，避免橙子皮上有农药或其它有害物质的摄入。
综上所述，孕期中准妈妈留意自己的饮食习惯是非常重要的。适当地多吃一些去火水果，不仅可以缓解身体不适，还可以帮助母婴健康地度过整个孕期。除了以上所述的几种水果之外，还可以多吃富含维生素C、纤维素、矿物质等成分的水果，如柑橘、草莓、梨等等。当然，在食用过程中，一定要注意饮食的卫生和健康。
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