长期或大量饮用,可能会加重牙齿表面的酸蚀,使牙齿变得粗糙,更容易附着食物残渣和细菌,最终引起蛀牙。
可乐对牙齿的危害1
一般情况下，偶尔喝可乐对牙齿没有影响，若长期、大量喝可乐，可能对牙齿有一定影响。可乐属于一种比较常见的饮品，长期、大量喝可乐之后，如果不注意及时清洁口腔，可能会出现龋齿、牙齿颜色发黄、牙齿质量下降等问题。
1、龋齿：可乐当中含有大量糖分，若不及时清洁，会导致糖分在牙齿表面残留，细菌利于糖代谢出有机酸可腐蚀牙釉质，也可损伤牙本质，严重时甚至可诱发龋齿，不及时治疗还会导致牙髓、牙神经受到损伤，引起牙齿疼痛等不适；
2、牙齿颜色发黄：长期、大量喝可乐，可能会导致色素沉淀在牙齿表面，造成牙齿颜色发黄或者是牙齿颜色发黑的现象，进而可能影响牙齿美观。建议在喝可乐之后及时用清水漱口，或者使用软毛牙刷刷牙，减少色素残留，提高牙齿美观度；
3、牙齿质量下降：可乐当中含有磷酸和二氧化碳等成分，长期、大量喝可乐，导致牙釉质、牙本质损伤，可引起牙齿质量下降。
可乐喝太多有什么危害
1、损害牙齿
可乐中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，对牙釉质有一定的腐蚀作用。而且可乐含糖分较高，残留在牙齿上面也容易长蛀牙。
2、影响钙质吸收
可乐中含大量的磷会影响人体对钙的`吸收。爱喝可乐的人，骨折的几率是不喝汽水类饮料的5倍。有研究显示，可乐中的磷酸可能是导致骨折率增加的原因，此外可乐中所含的咖啡因也有脱钙的作用，儿童经常喝可乐还会缺钙影响长高。
3、可能诱发食管癌
印度医学家发现，凡是可乐等碳酸饮料消费量大的人群，食管癌发生率都会相对较高。研究人员推测，可能是二氧化碳的压力使胃酸逆流进入食管，从而刺激食道，诱发食道癌，但这种解释目前还没有充足的研究证据。然而可以肯定的是，患有消化道疾病的人和胃肠功能不良者应当严格控制充气饮料。
4、有可能发胖
喝可乐是有可能发胖的，因为可乐里面含有许多的糖，人体摄入太多的糖分，会转化为脂肪储存起来，这样就造成发胖了。不过如果只是偶尔喝一点可乐，并不会直接影响发胖。对于不爱运动的人来说，如果经常摄入一些高热量、高糖的食物，而没有消耗掉的话，是会发胖的。
5、胃胀难受
可乐是碳酸饮料，里面含有大量的气体，喝多了会胃胀感觉十分的难受，而且它所含有的咖啡因容易使人造成失眠。
可乐对牙齿的危害2
可乐会对牙齿产生哪些伤害？
1、充足的营养物质
可乐中富含有非常丰富的糖分，很适合于细菌生长。由于可乐是液体，很容易在牙齿的表面和牙缝中残留，这可能会导致牙齿中的细菌大量的繁殖，对牙齿和口腔炎膜产生严重的伤害，影响到口腔健康。
2、酸性物质
牙齿的硬组织在酸性条件下，很容易会产生脱矿的现象。也就是说，牙齿中的硬组织被酸给融化掉了。而口腔中ph值会逐渐趋于稳定，被融化的硬组织又会重新的硬化。因此，口腔中的牙齿不会产生非常明显的状况变化。
可如果长期饮用可乐的话，可能会使口腔长期处于酸性的状态，这样已经融化掉的物质就无法再度被矿化了。如果，硬物质流失，就会对牙齿产生难以挽回的损伤。
3、牙齿染色
可乐中含有大量的'色素，这些色素会附着到牙齿表面上，甚至会向牙釉质深处侵袭。长期饮用可乐会导致牙齿变色，变得发黄发暗。
4、腐蚀牙齿
相信很多人都曾有过补牙或者是镶嵌假牙的经历。根据科学研究证明，可乐会对修复材料产生一定的腐蚀作用。如果正在处于牙齿畸形矫正的过程中，可乐还可能会影响到金属托槽在牙面的粘接。
如何正确的喝可乐？
1、不要长期大量的饮用
无论是蛀牙的产生，还是牙齿中的硬组织被逐渐软化，都是一个非常漫长的过程。因此，如果偶尔喝一点可乐的话，是不会对牙齿产生伤害的。可如果每天都喝可乐，甚至是用可乐代替饮用水来饮用，就会对牙齿组织持续的产生伤害，无法恢复。
2、使用吸管
在使用吸管喝饮料的时候，饮料会通过吸管直接的进入到我的口腔，甚至是直接进入到食道，而不会经过牙齿，这就减少了可乐对牙齿的腐蚀作用。
3、饮用后不要立刻刷牙
牙齿并不是刷得越勤越快，越用力越好。喝可乐之后，牙齿的硬组织会被酸化，如果在这个时候立即刷牙，可能会对牙齿产生磨损，甚至会可能导致硬组织流失。因此，喝完饮料后不能够立即刷牙，需等牙齿再度被矿化后，才可以清洁口腔卫生。
除了可乐以外，还有很多原因都可能会对口腔卫生以及牙齿健康产生危害。因此，一定要定期去做牙齿的检查，也要保持良好的饮食习惯，这样才能够保证口腔健康。
可乐对牙齿的危害3
可乐对于牙齿而言会导致蛀牙、牙齿松动、牙疼等危害。
1.导致蛀牙：
一般的可乐含糖分较高，残余在牙上边非常容易长蛀牙。
2.牙齿松动：
可乐中含有大量碳酸和磷酸，在喝下后会损伤牙齿的牙釉质，长期过多饮用会使牙齿敏感，而且可乐中含有很多糖分，会导致蛀牙和牙齿松动。
3.牙疼：
牙齿被腐蚀主要因素就是糖、时间、细菌。可乐中含有糖，对牙齿被腐蚀创造了一定的条件，而且可乐中的碳酸会综合口内细菌，容易造成牙齿脱落，使牙齿被腐蚀造成牙疼。
一般情况下，可乐在口中与牙齿接触的时间不长，并且口腔里面有唾液的作用，所以一般不会直接导致蛀牙，但是如果长期频繁饮用，可乐与牙齿接触时间过长，则会导致可乐与牙面的`釉质发生化学反应最终导致龋齿。
喝可乐多了会导致蛀牙、牙齿松动、牙疼等不良影响，也会对身体有较大的不良影响，建议忌除碳酸类饮料，或者适量饮用，饮用后建议清水漱口，降低饮料在口内留存的时间，避免腐蚀牙齿。
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