怀孕后经常熬夜对宝宝的影响

时间:2024-09-22 12:35:42 教育 我要投稿

  其实这方面的问题,窈窕姐当初怀孕的时候也遇到过,因为工作原因还有自己的睡眠习惯,整个孕期晚上11点之前我基本都没睡过觉,有时候夜里两三点我还会给自己加个餐,当然早上我也从不早起的,基本都是一觉睡到日上三竿。

怀孕后经常熬夜对宝宝的影响

  虽说孕期我也知道为了宝宝好,尽量不要熬夜,可是当时还是抱着侥幸的心理,想着说不准也没事呢。可是宝宝出生后,窈窕姐就后悔了,因为孕期经常熬夜,等宝宝出生后,这几方面问题真的是很难避免的。

  宝宝睡反夜的可能性更大

  我家宝宝刚出生的前几天基本没啥问题,因为他除了吃就是睡觉,一天24个小时基本20个小时以上的时间都处于睡觉状态,可是宝宝满月后问题就出现了。

  小家伙和我当初怀孕的时候一个样,凌晨两三点甚至四五点才睡觉,白天就一直处于睡的状态,晚上却各种兴奋,稍不如意就大哭,那叫一个折腾人,我们自家人照看的时候各种熬不住,邻居也跟着遭殃,毕竟小宝宝的声音还是很洪亮的。

  所以说窈窕姐建议,如果你不希望自家宝宝出生后睡反夜,那怀孕后孕妈自己还是乖乖的早睡早起,自己孕期的生活作息合理,等宝宝出生后才能少折腾人,不然等宝宝出生后有你后悔的。

  小家伙脾气大,家人照看时会更费力

  爱熬夜的宝宝脾气大,这方面窈窕姐也是深有体验。我家宝宝很小的时候,就特别能闹腾,各种折腾人,甚至脾气也更大,晚上一直不睡也没事,问题是他还爱哭,并且嗓门大。当然并不是说怀孕后孕妈熬夜,宝宝就一定会更闹腾,只是几率真的是更高。

  窈窕姐的经验就是别存侥幸心理,万一你就中奖了呢?所以说孕期还是能不熬夜就别熬夜,这样胎宝宝发育好,出生后大人照看起来也能更省心。

  对孕妈来说,为了宝宝好,孕期还是要养成良好的睡眠习惯,尽量不熬夜,这样胎宝宝发育好,出生后也会更好带。

  当然窈窕姐也知道孕期尤其是孕晚期入睡困难可以说是每位孕妈都会遇到的难题,这时候可以想一些办法去改善,可不能因为入睡困难就直接不睡或者熬夜,这样自己身子吃不消,对胎儿发育也不利。

  怀孕后经常熬夜,等宝宝出生后这几方面问题可以说是很难避免的,孕妈们可别大意。

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