1、对分娩有正确积极的认识,不能充满恐惧,不能过于担心害怕恐惧
2、要尽快确定分娩的医院、医生和准备待产包,如果家里离医院比较远那么要提前规划好,避免出现紧急情况,如果准妈妈本身还有其他疾病那么要提前住院待产
3、孕晚期准妈妈要勤洗澡,注意保持身体皮肤下体干净卫生,临产前最好好好洗一下身体,不然坐月子不能洗澡洗头很难受
4、孕晚期准妈妈不要吃太多食物,控制糖分,甜食,脂肪和碳水化合物的摄入,因为摄入过多的食物营养过剩,胎儿容易变成巨大儿不利于顺利生产
5、每周要按时参加产检,及时了解胎儿情况,听取医生的建议,不符合顺产条件那么要及时决定是否剖腹产。
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