孕产期在冬天要准备好什么

时间:2024-08-20 11:02:23 教育 我要投稿

  孕产期在冬天要准备好什么

孕产期在冬天要准备好什么

  1、哺乳衣

  现在越来越多的宝妈,相比较于冲泡奶粉,在产后都是选择母乳喂养的方式。因为这样的方式要更营养健康,另一方面相对昂贵的奶粉也会更为省钱,同时还更有利于宝妈的身体恢复。而一般在产后的第一天,就要给宝宝开奶,基本在宝宝出生头一段时间,每天吃奶的次数都会很频繁。如果穿普通衣服的话,不方便喂奶不说,还会由于长时间裸露肩膀与胸部而导致身体受凉,长期下来就容易落下月子病。因此对于胸部或是门襟上有开口的哺乳衣,是很有必要备上一件的!

  2、身体乳

  冬天本来就是一个干燥的季节。尤其是对于孕妈而言,产后的身体免疫力本就降低,水分更加减少。容易导致皮肤干燥松弛不说,体内还会由于缺少水分而影响新陈代谢,不利于身体的恢复。因此建议对于预产期在冬天的宝妈,除了婴儿用品还要记得准备好身体乳,这一点很重要!产前产后都能用得着~

  3、产后束缚带

  最后,不管是什么分娩方式,顺产或是剖腹产,准备好产后束缚带也是非常重要的。有些宝妈可能会觉得自己本来就偏瘦,产后肚子上不会有很多肉,因此不用束缚带也没关系,让它自然恢复反而更舒服。但其实这个观点是很错误的!因为束缚带的作用不仅仅是为了塑腰瘦身、恢复产前身材,同时也是为了防止器官下垂,有助于身体更好更快的恢复!

  需要给宝宝准备好的东西

  1、纸尿裤

  纸尿裤可能是很多孕妈容易忘的,但其实往往它是很重要的。因为在宝宝在刚出生后,擦拭完身上的血迹与污垢,一般就会要用到。不过这时候的新生儿,可能身上的而期待还未完全脱落,因此在给宝宝穿纸尿裤的时候,记住要尽可能的小心一点,避免与脐带根部发生摩擦。毕竟宝宝肌肤还太娇嫩,很容易导致皮肤发炎、出血的问题。另外由于纸尿裤是贴身且贴近私密处的婴儿用品,孕妈可别贪小便宜,尽量买质量好点的!

  2、毯子

  毯子可能可以说是所有婴儿用品中,比较实用且婴儿常用的东西了。毕竟在宝宝刚出生的时候,就会要用到毯子来包裹住身子。以及在后面擦拭完身上的污垢血迹后,还会要用的到。因此在接近预产期的时候,孕妈可能对于各种婴儿用品买了一大堆,记住最重要的这样东西可千万别忘了!

  3、宝宝衣物

  宝宝的衣物也可以说是在最重要的一样婴儿物品了。虽然说有的医院一般都会给新生儿准备,但建议各位宝妈还是自己准备几套会更好。毕竟对于衣服的面料以及卫生情况都会更放心!记住给宝宝选购衣服的时候,尽量选择出面的,透气性会更好。就算在冬天,也不要给宝宝准备过紧、不透气面料的衣服。因为排汗性差,对宝宝皮肤会有不利影响。

  妈妈和宝宝都要怎么样做准备

  对准妈妈来说

  在孕九月,离生宝宝的日子也只差临门一脚了。所以这个时候宝宝已经长的相当大了,显而易见的是宝妈的肚皮也被宝宝撑得很大。导致行动变得很不方便,就说走路都可能看不到脚下,只能看到自己肚子。而且因为肚子很“沉”,所以走路的时候会不由自主的向后仰,长期以来对宝妈的腰来说,是一个很大的负担,尤其孕期中离不开腰酸背痛。

  所以建议宝妈这时候睡觉的时候选择侧卧,对自己和宝宝都有好处,而且这时候产检已经能看到自己肚子里宝宝的五官了,以及他动来动去的可爱样子,相信心情也会变好!

  对宝宝来说

  这时候宝宝已经基本发育完成了,所以也不像从前还小的时候,可以在肚子里“翻江倒海”,因为肚子里的一亩三分地已经不够他折腾了,这也就意味着宝宝的胎位已经基本固定了,而只有到了孕九月,医生在确定宝妈肚子里宝宝的胎位等具体情况后,才能来决定对生产是否产生影响!

  临近孕产期妈妈要注意些什么

  一、情绪不要太大波动:临近预产期,大部分孕妈的情绪会处于紧绷状态,有对分娩的畏惧,也有对胎儿健康的担忧,所以很多孕妈会因此有抑郁倾向,奉劝各位孕妈的身边人,在这个关键时刻多照顾孕妈情绪,避免孕妈的情绪有太大的波动,不然不利于孕妈的分娩,毕竟生产是一件耗费精力和体力的事情,需要顽强的毅力。

  二、不要熬夜:熬夜对女性的危害,很多孕妈是清楚的,但是控制不住自己啊!毕竟熬夜已经成为了年轻人的标签之一,但是在这个胎儿即将出生的关键时刻,还是要把熬夜的习惯给彻底戒掉的,不然影响孕妈的内分泌,增加胎儿出生后有胎毒的可能性,而且会让新生儿更加容易哭闹,没有良好的生物钟。

  临近预产期,孕妈要做到“三要两不要”,帮助胎宝宝健康出生!我们都希望胎儿能够平平安安的奖励,早日出现在我们身边,那么就需要孕妈注意自己的行为,不要做一些有损胎儿健康的事情!祝愿每个孕妈都能有个好孕,生下一个健康的小天使~

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