第一，准妈妈不能不活动
有的孕妇以为这样做不行，那样做对胎儿不好，所以整天吃饱就躺着睡觉。其实这样是不对的哦。平时可以到户外散步或者洗洗碗筷擦擦桌子等轻活，因为在怀孕期间，适量的产前运动可帮助您松驰肌肉和关节，减少产道的抗拒力，令生产过程更顺利，为顺产做好准备。
第二，准妈妈不能过度辛苦
在怀孕期间，准妈妈如果过度熬夜或是紧张地工作，容易让准妈妈的情绪和精神紧张，甚至有可能会引起高血压。孕妇过劳，过度消耗了体力和氧气，会使胎儿得不到足够的氧气和营养，生长会受一常影响。
第三，准妈妈不能爬上爬下
爬高是因为怕孕妇往高处伸手时会压迫到腹部!对孩子不好，可能会引发早产。而且孕妇往低处拿东西大着肚子也不方便。
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