0~6个月:对于新生儿来说,与外界接触少,饮食单一,胃肠道和免疫发育不完善,牛奶蛋白过敏最容易发生。研究表明,约5%~15%的新生儿有疑似牛奶蛋白过敏的症状,通常表现为婴儿喝牛奶后消化不良、腹痛、腹泻、湿疹等。
预防和护理:首先要尽量选择分娩方式。研究表明,剖腹产将使婴幼儿过敏风险增加3倍,而自然分娩有利于婴幼儿肠道和全身免疫系统的建立和成熟。其次,纯母乳喂养4~6个月可有效减少婴儿过敏,哺乳期的母亲和婴儿添加益生菌也有预防过敏的效果。最后,如果母乳不足,对于高危过敏的新生儿(家长有过敏疾病、剖腹产宝宝等),最好选择适度水解的配方奶粉,降低宝宝奶蛋白过敏的风险。
6个月~2岁:婴儿添加补充剂后,容易发生食物过敏。主要表现为严重湿疹、荨麻疹、哮喘、恶心、呕吐、体重下降等。常见的容易引起婴儿过敏的食物有大豆、小麦、花生、鸡蛋、虾等。
预防和护理:添加补充食品6个月后,如果有过敏症状,请立即停止饮食。多给孩子吃新鲜蔬菜、水果和绿色食品。湿疹的婴儿平时应该穿宽松的棉衣,新衣服洗后再穿,洗澡后应该马上涂上没有刺激的霜。必要时可到医院进行过敏原检查,对症治疗。
3~7岁:临床统计显示,80%以上的儿童哮喘过敏,约1/2的哮喘儿童在3岁前出现咳嗽、哮喘、呼吸困难等症状。其中过敏性咳嗽是哮喘的变异,表现为慢性咳嗽,常被家长视为呼吸道感染。
预防和护理:父母不要过度使用消毒剂、除菌剂。婴儿可能缺乏与微生物的接触,抑制免疫系统的发育,引起过敏。减少接触花粉、毛绒玩具、动物毛皮等容易引起过敏的物质。对于需要长期吸入激素或长期肾上腺激素的婴儿,应在家中配备峰流速计,早晚检测肺功能,并记录哮喘日记,及时调整用药量。
7岁以后:7岁以后的过敏症状主要表现为过敏性鼻炎,可能会持续到成年。过敏性鼻炎分为季节性和常年性。春天最常见的鼻炎是季节性鼻炎,多与花粉等吸入性过敏原有关。患病的婴儿经常揉鼻子,流鼻涕打喷嚏,鼻塞会影响睡眠。
预防和护理:在花粉广播季节戴口罩,用花粉阻断剂涂鼻子,回家后马上洗手,洗脸,换衣服,不要在室内种花草。不要使用地毯,不要存放旧报纸、杂志等。加强身体锻炼,提高免疫力。
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