宝宝喝鲜羊奶好还是羊奶粉好
一般来说,婴幼儿喝配方羊奶粉比较好。因为鲜羊奶中的蛋白质含量大概是母乳中的两倍,而婴儿的肾脏发育还不成熟,这时如果喝鲜羊奶,会给肾脏造成一定的负担,在胃酸的作用之下会形成不容易被消化掉的如凝块。而配方羊奶粉中去除了大分子酪蛋白和大部分的饱和脂肪酸,增加了不饱和脂肪酸,更接近母乳的成分,所以配方羊奶粉更适合宝宝的生长发育需要。
鲜羊奶和羊奶粉有什么区别
1.营养物质不同
鲜羊奶的营养成分直接来源于羊奶中,是纯天然没有添加的,而羊奶粉是以鲜羊奶为原料,然后经过科学配比加入了人体所需要的营养成分,属于配方奶粉。
2.味道不同
鲜羊奶由于没有经过除膻味的进一步加工,因此膻味比较重,有些人难以接受,而羊奶粉一般都经过除膻味的工艺,所以膻味较小,一般人群都能接受。
3.吃法不同
鲜羊奶中含有一定数量的菌群,需要经过高温煮后才能喝,而羊奶粉直接用开水冲泡就能喝,相对来说更方便一些。
购买羊奶粉的注意事项
1.不同品牌差异较小
不同品牌的羊奶粉之间,或者进口羊奶粉和国产羊奶粉之间,虽然价格会有差别,但是品质方面一般差异不大,营养成分也是比较相似的。
2.仅从外观无法分辨好坏
有的家长认为奶粉颜色看上去越黄越好,事实并不是这样,有的奶粉中加了一些天然的色素看起来也比较黄。还有很多奶粉里强化了铁剂、维生素A、维生素D等营养素,在保存上有一些特殊要求,需要避光保存,因此厂家就会采用一些非透明的材料来包装,这样是分辨不出奶粉好坏的。
3.营养成分不必面面俱到
一岁以内的宝宝,食用的配方奶粉所含的营养成分是比较接近母乳的。因此,在选择羊奶粉时,成分能满足宝宝成长所需即可,不必要面面俱到。
多大宝宝适合喝鲜羊奶
两岁以后的宝宝适合喝鲜羊奶。因为鲜羊奶中的蛋白质分子比较大,而且大部分是饱和脂肪酸,加上没有经过无菌处理,两岁以内的宝宝消化系统还没有发育完全,喝了容易导致腹泻等不适症状,因此不适合食用。当宝宝两岁后,肠胃功能进一步完善,这时可以尝试喝羊奶。
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