桂圆
桂圆容易让准妈妈上火
桂圆对于准妈妈来说，特别是对孕早期的妇女来说是一种“禁果”。因为桂圆虽然能滋补气血，益心脾，但它性温、味甘、能助火化燥，凡具有阴虚内热的人都不宜食用。
对准妈妈来讲，中医将其主要生理变化概括为：“阳常有余，阴常不足。”因为准妈妈受孕后，阴血聚以养胎，故大多导致阴血偏虚；阴虚常常滋生内热，准妈妈往往出现大便燥结、口苦口干、心悸燥热，舌质偏红等胎热盛，肝火旺的症状。所以准妈妈可以适当吃一些清凉、滋润的药品。
食用桂圆有导致流产的可能
日常生活中滥吃桂圆引起流产的例子并不少见。一些人为了孕后身体强健，母婴安康，为临产早早做准备，盲目将桂圆之类的补品一起上，结果造成流产或早产，而其家人和准妈妈却莫名其妙。因此，对于准妈妈来说，桂圆应该禁食。
山楂
山楂容易引起宫缩
山楂具有行气、活血、化瘀、促进子宫收缩等作用，可以用于治疗产后瘀阻腹痛、恶露不尽、痛经或经闭等，但准妈妈却不能过多食用，否则会引起子宫收缩，从而引发流产。然而，很多人对于山楂的功效知少甚少，导致准妈妈过度吃山楂吃成流产的事情也经常发生，所以，准妈妈们一定要重视。
荔枝
防止上火宜少吃
荔枝属性温燥，阴虚火旺的人最好少吃。患有慢性扁桃体炎和咽喉炎的人，多吃荔枝会加重虚火；容易过敏的人群食用鲜荔枝后，会出现头晕、恶心、腹痛、腹泻、皮疹和瘙痒等过敏症状；吃太多荔枝特别是空腹食用荔枝有可能引起低血糖。准妈妈要特别注意荔枝为温性食物，长期大量的食用，容易引起上火。专家提醒准妈妈，最好不要进食荔枝，但如果一定要吃的话，可以在吃荔枝之前喝一口淡盐水。
杏子
食杏容易引起滑胎
古人说“杏伤人”并非空穴来风的。对于准妈妈来说杏子味酸性大热，且有滑胎作用，由于妊娠期本来就胎热较重，故一般要遵循“产前宜清”的药食原则，那么杏子的热性极其滑胎的特性，准妈妈们一定要注意。不仅如此，准妈妈也不能吃杏仁，尤其是苦杏仁。因为杏仁中的氢氰酸是有毒的物质，小儿食用7-10个杏仁即能致死。为了避免毒性物质透过胎盘屏障影响胎宝宝，所以准妈妈是禁食杏仁的。
所以，准妈妈们在孕期一定要注意这四种水果是禁食的，能不吃就不吃，为了自己肚中的胎宝宝着想，即使忍的辛苦一点，也不要吃一些不该吃的食物。
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