可吞咽牙膏更适合宝宝吗
现在市场上的各种“可吞咽”“食品级”的牙膏有两种：
1、不含防腐剂当然更好了。
2、不含氟。这种是可以吃了，但也起不到预防蛀牙的作用了。
美国牙科学会推荐，从宝宝长第一颗牙开始，就可以用含氟牙膏。
综合来说，宝爸宝妈们在买牙膏时要看清楚，如果有不含防腐剂，同时又含氟的牙膏，那才是最好的。
至于宝宝吞牙膏的问题，实际上，只要严格按照推荐量(3岁以下米粒大小，3岁以上豌豆大小)来挤牙膏的话，不管是不是“可吞咽”，吞下去都是没问题的。
所以，牙膏吞下去有没有害，最重要的是看牙膏量。3岁以下米粒大小，3岁以上豌豆大小，可千万别多挤哦!
如果宝宝还小，家长又实在担心氟中毒，且控制不好宝宝的牙膏用量，那保守起见，给小宝宝用无氟牙膏或清水刷牙也是可以的。但就算买了无氟的可吞咽牙膏，也不代表宝宝就能随便吃，养成吃牙膏的坏习惯，长大后会比较难改。
宝宝爱吞牙膏怎么办
对于大一点的(约1岁半以上)的宝宝，基本上是可以在大人的示范下，模仿大人把东西往外吐出来了，也就是学习漱口。
爸爸妈妈可以多刷牙漱口给宝宝看，教宝宝漱口。每次饭后漱口都尽量让宝宝把水往外吐出来而不是吞进去。反复练习一段时间过后，宝宝渐渐的就能开始学会吐牙膏泡沫了。
当然，刚开始可能无法全吐干净，吞进去一点没事的。慢慢来，从吐一点到吐很多再到把牙膏泡沫全吐出来，当然中间肯定要配合多次喝水漱口，给宝宝一点时间，一定可以的。
而对于还不会漱口的宝宝，这里有一个小妙招可以让宝宝少“吃”牙膏。
爸爸妈妈在给宝宝刷牙前，先将(米粒大小的)牙膏和水按照1:2的比例混合，搅拌成稀糊状，用牙刷蘸牙膏糊的方式给宝宝刷牙。
在给宝宝刷每颗牙前，爸爸妈妈都用牙刷蘸一下牙膏糊。当给宝宝刷好牙后，如果宝宝愿意配合，爸爸妈妈还可以再用干净的湿纱布把牙膏擦拭掉，当然注意力度要轻。这样既能达到清洁牙齿的作用，也能让宝宝少“吃”点牙膏。
此外，推荐家长选择低泡沫配方或者不含起泡剂的牙膏(配方中无十二烷基硫酸钠或月桂醇硫酸钠)、教宝宝低头刷牙、宝宝刷牙时及时擦掉他嘴巴里的泡沫，这些方法也都可以防止宝宝误吞牙膏。
如何正确的给宝宝刷牙
从出生到长牙前：建议每天用温开水给宝宝漱口，等到宝宝有长牙趋势时，可以用棉签或者消毒棉布蘸水清洁宝宝的口腔，并且轻柔地按摩牙龈，以此缓解宝宝长牙的不适。
第一颗牙长出后：建议用指套牙刷配合温开水慢慢清洗宝宝的牙齿，特别是牙齿与牙床交界处需要慢慢清洗，一日两次(起床和睡前)。
全部乳牙长出后：建议选择刷头小巧、刷毛柔软且密集的儿童牙刷帮助宝宝完成刷牙，每天饭后注意让孩子及时用温水漱口，这样才能最大程度上呵护牙龈的健康。
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