孕妈必看：按时产检很重要，这些禁忌要注意了！

　　1、不做剧烈运动。

　　2、不喝碳酸饮料

　　3、不吃盐，油以外的调味料（盐油也要少放，吃清淡点）

　　4、不吃垃圾零食。薯片，饼干，等

　　5、不吃腌制食物

　　6、不吃刺激性食物

　　7、不吃太咸或太油的食物

　　8、不乱吃药，不打针，不吊点滴（生病的时候）

　　9、不去人多、空气不流通的地方。

　　10、尽量做到少生病，生病的时候，能靠自己的免疫力去对抗时尽量不要吃药。最好是能做到，能不吃药时不吃吃药，能吃药时不打针，能打针时不挂点滴。

　　11、不乱用品，最好是用专用的孕妇套装品。

　　12、保持每天吃够足够的水和水果，让大便畅通。

　　13、不可太劳累，不做危险动作

　　14、不乱发脾气。

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