喂一次奶要多长时间

时间:2024-04-25 10:00:13 教育 我要投稿

  喂一次奶要多长时间

喂一次奶要多长时间

  母乳喂养,一定要喂够15分钟,因为乳房所分泌的奶,成分是不一样的。

  在第一个5分钟里,奶水是含水量最高的。第二个5分钟是矿物质、维生素含量最高的,而最后的5分钟,乳汁的脂肪糖分和钙质最高。每一阶段的奶水对于小宝宝都非常重要,每一个成分的营养孩子都需要。所以、、妈妈们喂奶时一定要注意让孩子吃的时间够长。不要急着让小宝宝快吃。要给孩子足够的时间把最后最有营养的乳汁吃到嘴里。

  另外,从小宝宝吃奶的频率看,正常来说,小宝宝吃奶时,如果比较饿,平均每吸吮2-3次就会咽下一大口奶,如此连续吞咽,会持续15分钟的左右。宝宝就能够吃饱了。

  所以说,小宝宝吃奶,不能少于15分钟。还有些小宝宝,吃一会儿,玩一会儿,还会休息一会儿,这种“佛系”吃奶的小宝宝,有20分钟也够了。

  新生儿一天要喂几次奶

  新生儿期只要母亲感到奶胀或小儿饥饿哭吵即可喂乳。当乳量增加后,婴儿睡眠时间逐渐延长,自然进食规律出现。随着年龄的增大,两次哺乳间隔时间逐渐延长。

  新生儿的胃容量很小,吸入的奶汁量少,每隔3小时需即喂哺,所以一昼夜实需喂奶8次。

  婴儿每次吃进的奶汁,在胃里要经过3-4小时才能排空,所以一般按每隔3-4小时喂奶一次为适宜。但在1-6个月龄期,喂奶间隔也稍有变化。

  4个月以后逐渐定时喂养

  《儿童喂养与技营养术指导规范》提出:“三月龄内婴儿应频繁吸吮,每日不少于8次,可使妈妈乳头得到足够的刺激,促进乳汁分泌。4~6月龄逐渐定时喂养,每3~4小时一次,每日约6次,可逐渐减少夜间哺乳,帮助婴儿形成夜间连续睡眠能力”。

  同时也要注意调整喂奶时间,保证在夜间10点至凌晨3点之间是宝宝睡觉的时间,逐渐养成宝宝连续睡眠的好习惯。因为良好的睡眠有助于大脑功能的恢复,同时80%的生长激素和可促进睡眠、调整免疫系统的褪黑素都是在这个时间段的深睡眠时分泌的。

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