1、酒精作为一种致畸因子，会通过胎盘作用胎儿。长期规律或重度酗酒会导致流产和早产，过多的酒精还会引起胎死宫内。
2、酒精会影响宝宝细胞的生长，因此怀孕期间如果你喝太多的酒，会影响宝宝的组织器官的发育。
3、酗酒会损害宝宝的神经系统，引发胎儿发育迟缓，严重者可导致胎儿酗酒综合征。
什么是胎儿酒精综合征？
酒精会进入胎盘，影响胎宝宝的成长及体重，造成独特的脸部小斑，破坏神经元及脑部结构，可有小头畸形：面部很怪，前额突起，眼裂小，斜视，鼻底部深，鼻梁短，鼻孔朝天，上口唇向里收缩，扇风耳；
还有心脏及四肢的畸形并引起体质、心智或行为等问题。
你要知道
酒精对宝宝影响取决于以下两个方面
1、酗酒最危险有证据表明，酗酒的危害特别大，要高于孕期长期喝同样多的酒量，生出家族过敏体质婴儿的发生风险也相对更高，此外，定期饮酒也会影响胎儿的发育，包括影响宝宝出生后的注意力及智力低下。
2、在什么阶段喝酒有研究表明，孕晚期是胎儿大脑发育的重要时期，在此阶段大量饮酒会对胎儿的大脑发育造成影响，因此，孕晚期饮酒会对引发儿童学习困难和记忆问题。
Tips由于酒精对胎儿的危害严重，目前没有明确的证据证明少量饮酒对胎儿是否存在危害，专家建议：在怀孕期间最好不要饮酒！
我发现怀孕前有过饮酒怎么办？
首先不要过于担心，一旦发现有过饮酒需要立即停止酒精的进一步摄入，有些女性在发现怀孕前有过少量饮酒的经历，但是胎宝宝有时会比较顽强能够在日后的发育过程中存活下来，然而，部分胎宝宝可能就不那么幸运了，会造成流产或者胎死宫内。
“月子酒”安全吗？
“我国产后坐月子饮用月子酒是有很久远的历史，目前没有一项研究能表明饮酒产妇哺乳的孩子和饮用适量月子酒产妇的孩子智力有差异”，广州市增城妇幼保健院妇产科副主任医师伍铭椅指出“虽然对于过半数的产妇，适当的月子酒并未有相关的证据证明对孩子智力或肝脏发育造成影响，但我仍不建议产妇饮酒！”
乳汁中酒精的浓度会随着时间的推移而逐渐降低，一般人体需要2—3个小时清除355毫升5度的啤酒，150毫升11度的红葡萄酒，45毫升的40度的白酒或洋酒。
人体清除乳汁内酒精的速度并不会因为泵奶次数的增加而加快，而且宝宝一旦摄入酒精后，其清除酒精的时间是正常成人的2倍。
SO，哺乳期的妈妈不建议摄入酒精或者含有酒精类的食物，如果特殊情况下，无法避免少量的饮酒，此时一定保证4小时内不要哺乳。
什么方法能够帮助我们避免酒精？
1、采用舒缓的音乐、阅读优美的散文或者一个舒适的热水澡能够帮助您缓解不适。
2、您的伴侣此时尽量不要饮酒。
3、必要时可寻找医生帮忙。
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