怀孕不能做的事情有哪些?
1、长途出差或者旅行。
虽然孕早期孕妈妈的肚子还没有显怀,行动也是来去自如,但是孕妈妈的早孕反应会很折磨孕妈妈,如果去远的地方旅行或者是出差会导致孕妈妈的身体不适,加上此时的胎宝宝比较不稳定,去一个自己不认识的地方容易出现意外,所以孕妈妈要拒绝长途出差。
2、做夜猫子。
现在一些年轻的女性朋友都习惯了晚睡,太早还觉得睡不着。但是对于孕妈妈来说,长时间的熬夜会使孕妈妈的抵抗力下降,容易被疾病所侵袭,加上精神不集中,容易出现意外,增加早产或者流产的危险,所以孕妈妈要合理安排好作息时间,早睡早起。
3、滥用药物。
生病了就要吃药好像没什么错,但是怀孕了就不能像以前一样自己买药吃,一定要在医生的指导下安全用药。
4、跑步。
现在的上班族常常需要每天赶公交,或者是有些事情需要跑起来,而当孕妈妈有宝宝后就不要再跑了,就算上班要迟到了也不要跑,要为自己的事情安排一个缓冲的时间,避免跑步
有什么危害
一、怀孕期间不可饮酒和咖啡,酒精容易导致胎儿患酒精综合征,咖啡当中含有咖啡因,这些刺激物品接触过多容易导致胎儿畸形等不良后果。
二、孕妇不可以抽烟,抽烟已经被证实会对准妈妈和胎儿产生不良影响,尤其是怀孕前3个月,如果不能及时戒烟,会对宝宝产生极大的危害。
三、孕妇不可以泡热水澡,尤其怀孕前3个月内绝对禁止泡热水澡,禁止接触其他高温的环境,否则容易造成胎儿无脑或者神经缺陷。
四、孕妇饮食上也有许多食物是不可以吃的,比如生豆类、生豆浆、木薯、发芽的土豆和鲜黄花菜等都不可以食用。
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