这两天,孕事微博里在热议一位多胞胎妈妈:头胎生下一对双胞胎女儿,时隔九年,再生下三胞胎儿子。家里全靠爸爸努力工作,“再苦的活都接”,养活全家七张嘴巴。
这不是重点。重点是这位妈妈的肚皮,在经历了两胎生五娃以后,变成了干瘪的柚子皮模样,乍看有点吓人。
脸和肚皮,完全像是两个人。
对肚皮来说,简直祸不单行。
深色的妊娠线贯穿整个肚皮,肚脐周围沉淀了一圈黑色素,这已经够让人受了,整张肚皮还长满了妊娠纹,这才最像柚子皮的地方。
很多妈妈都遭遇过妊娠纹。
一位孕妈,6个月的时候出现了妊娠纹,然后一路猛长,到孕8月时,肚子已经花成这样了。
有位粉丝妈妈,也是怀了一对双胞胎,刚出月子的肚子还是这么花。
还有位妈妈,肚子上长妊娠纹不说,一夜之间竟然长到胸部了,老公看见的时候,深深地打了个哆嗦......
所以说,怀孕对皮肤改变有多大?比毁容还猛啊!
什么是妊娠纹?
在孕期,身体的局部部位膨隆,皮肤被撑得又薄又细,实在支撑不住拉力时,皮肤的弹力纤维与胶原纤维就会发生损伤或断裂,在皮肤上就会出现粉红色、红色或紫色的锯齿状细纹。这就是妊娠纹了。
而身体在孕期局部增大的地方,尽是我们女人的重要部位。比如说,腹部(不能穿比基尼了!)、臀部(不能穿超短裙了!)、胸部(不能穿低胸了!)、大腿内外侧(不能穿热裤了!)、后腰部(不能露腰精了!)及手臂(不能穿吊带了!)
有小孕妇问:这些纹纹会像妊娠线、黑色素沉淀啥的一样,生完孩子就好了吧?
产后妊娠纹可以变浅,但不会消失。
生完孩子以后,这些花纹是会逐渐变浅,变浅,但不会彻底消失,在皮肤上就死皮赖脸的留下来了。看上去是白色或银白色的有光泽的瘢痕,有的妹纸不仔细看不容易被发现。也算是无伤大雅。
市面上的去纹产品都最多是有所改善,但是想要完全消除妊娠纹恐怕就没戏了。这是因为妊娠纹最后生成的瘢痕,是伤口愈合后形成的一纤维结缔组织为主的皮肤,这些地方弹性一旦变弱,就几乎不会恢复。
怎样预防妊娠纹呢?
有的小孕妇很幸运,遗传了弹性好的皮肤,或者多年来良好的营养状况和运动习惯,让皮肤保持了好的弹性,支撑皮肤撑大的能力就更强一些,就更不容易长纹。
除此以外,可以通过努力来减少妊娠纹。
1、控制体重。这是防纹最重要的一点。整个孕期最好能以平稳的速度增重,增加的体重要在科学的增重范围内。
2、坚持运动。孕期运动的坚持,可以减少皮下脂肪的堆积。
3、饮食科学。可以通过良好的饮食习惯来提高皮肤弹性,多吃富含维生素C的食物。
4、皮肤护理。恰当的使用品,保持皮肤湿度,减少长纹时皮肤的干燥和瘙痒。
不过,也不用太纠结妊娠纹了,生孩子这条路上付出了各种艰辛,妊娠纹就像是宝宝给你的一个吻记,一枚徽章,纪念你的付出。
有人说:妊娠纹是宝宝在妈妈的肚皮上写的情书……
我说:娃,你不会写字就不要乱画好不!
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