八个月宝宝不能吃什么

时间:2024-03-21 12:39:32 教育 我要投稿

  冰箱拿出来的食物

八个月宝宝不能吃什么

  首先,八个月的婴儿不能直接吃从冰箱拿出来的食品,婴儿在8个月的时候消化系统未发育成熟,肠道功能也还没有特别好。直接吃生冷食物会导致宝宝出现拉肚子的情况。

  不能吃辣的、硬的食物

  其次,八个月的婴儿不能吃辣的、硬的等不容易消化的食品。最需要注意的是鱼和汤圆这些容易被扎到宝宝和噎到宝宝的食物。

  除此之外,家长们还要格外注意宝宝的饭量,和注意观察宝宝的大便是否正常。如果宝宝的大便有异常,则说明不适合宝宝的食物。

  不能吃蛋黄

  最后,八个月大的婴儿不能吃蛋黄。虽然鸡蛋含有丰富的营养,但是宝宝在八个月以上才能吃蛋黄,不然会容易噎到,也会导致很难消化的情况。

  另外八个月的婴儿饮食还应该特别的注意营养与卫生,每餐的搭配要合理。

  八个月宝宝需要补充哪些营养要素

  1、热量:这个时期的宝宝的体重如果大幅度增加,80%是摄取了过多的热量,如果宝宝很瘦小或发育很慢,很可能是热量不足。 宝宝所需的热量开始大半从母乳或奶粉中摄取,后逐渐转变为从固体食物中摄取。

  2、蛋白质:肉、鸡、鱼以及豆腐里都含有优质蛋白质,可以把这些做成宝宝能吃的食物喂给宝宝,但一次不要太多,应给宝宝调剂着吃。

  3、谷类和其他碳水化合物:一天给宝宝吃2~4匙的谷类食品,就能提供给宝宝基本的维生素、矿物质及蛋白质。谷类食物中有全谷类麦片、米片、粥或面条等。

  4、水分:不要因为母乳或奶粉量的递减而减少宝宝对水分的摄取,尤其在夏天,更要多喂水或稀释过的果汁。

  5、铁质:由于这个时期宝宝储存的铁质已快要耗尽,需及时补充含铁质的食物。

  八个月的宝宝如何喂养

  1、8个月的宝宝可以吃固体食物

  有的宝宝已经出了几颗牙了,有的宝宝只出了一、两颗牙,甚至有的宝宝出牙晚,这个时候也还没有完成长出来,但是,不管宝宝出牙的情况怎么样,都要吃一些固体食物了,比如烤面包片、馒头片、磨牙棒等。爸爸妈妈不用担心宝宝吃不了固体食物,宝宝会用他的小牙床来咀嚼食物的,很好地咽下去,并且,这些固体食物对宝宝出牙也是有帮助的。

  2、主食和菜要分开

  白米粥就是白米粥,白面条就是白面条,有的宝宝喜欢吃白米粥或者白面条里加上酱油、肉汤等调料,其实这样的喂法并不是很好,1岁以内的宝宝最好不要摄入盐分,而否则会加重宝宝肾脏的负担的。可以让宝宝吃一口粥或者面条,然后吃一口菜,这样才会让宝宝尝出不同的食物有不同的味道,增加宝宝吃辅食的兴趣。

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