怀孕期间发生在一个女人身上的很多变化，在很大程度上归因于激素。体内增多的雌激素和促性腺激素水平改变了你身体感知气味的方式，因此让你非常敏感，容易恶心、呕吐。
有研究人员认为，对气味敏感会引起孕吐，这对孕妇来说是有好处的。甚至有数据表明，有呕吐症状的妇女流产率比较低。
怀孕之后很多孕妈妈都会觉得容易恶心想吐，对某些气味特别敏感，这是孕期正常现象。其实是一种保护机制，这种机制迫使孕妈妈回避一些可能对孕妈妈或者胎儿不好的物质或环境。比如，一些潜在有害味道的物质，如油漆味、汽油味以及油烟味等，这些都是孕妈妈的禁忌味道。
但是，由于孕期的嗅觉太过敏感，只要是稍微有一点不好闻的，或是腥臭味，都可能会引起孕吐。这时，又该如何缓解加以处理呢？
1.挑一些闻起来比较好闻的食物来吃
2.做好平时的一些清洁，避免任何可能发臭的物品，及时清洗你的衣服，保持室内良好环境
3.让新鲜的空气流通，这样可以让你比较舒服，不会想吐
怀孕初期老是反酸应该怎么办？
1.不要穿紧身衣裤、束过紧的腰带，胃内压力会随之增加，使胃液逆流而上。
2.不要暴饮暴食，食物长时间留在胃内，会使胃内压力上升。
3.职业妈妈由于工作的关系经常吃饭不定时，在没有食物的情况下，胃里过量的胃酸就会腐蚀胃壁。多爱自己一点，凡事不要太拼，记得按时吃饭哟~
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