女性流产后是需要多吃一些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类制品等。
当然了，饮食上也是会有一定的禁忌的，女性流产后饮食是不可以吃一些刺激性食品，如辣椒、酒等。
并且也是建议女性是要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。什么时候流产最好？如果说女性怀孕了想要选择流产，则就是建议流产的最佳时间是在怀孕的6~7周的这个时间段的。
而怀孕的时间也是需要从末次月经第一天算起的，建议女性是可以在月经推迟一周没有来的情况下，选择购买验孕棒来进行判断自己是不是已经怀孕的。月
如果出现两条红线说明是怀孕。人流的最佳手术时间是孕6~7周间，太早了孕囊小易造成漏吸，孕周大了相对来说手术损伤大，出血多，痛苦大。
所以说，流产的最佳的时间则就是在怀孕的6~7周的这个时间段内的。
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