年轻人晚睡在做什么

时间:2024-02-19 16:06:14 教育 我要投稿

  当代年轻人经常有这样的疑问,为什么晚上什么也没做但是睡得越来越晚,甚至常常熬夜,是手机太好玩了,还是自己不愿意睡觉,熬夜的群体越来越多,长期会影响身体健康,什么也没做为什么睡得晚?下面带来介绍。

  什么也没做为什么睡得晚?

  我过着一种不正确的生活。我什么也不做,并且睡得很晚。——哈尔姆斯1932年11月22日《日记》

  热评:

  1、我知道我这样不正确,我试图让它正确起来,可是那样我不快乐。

  2、在迷茫的同时也没有前进的动力每天没事干可是一点也不轻松

  3、我不看剧不看电影不看综艺不打网游不打lol也不吃鸡,但我每天就是很晚晚晚晚晚晚才睡

  4、原来1932年的人也和我过的一样

  5、低谷期光是有勇气吃下一日三餐就已经很辛苦了呢

  6、说好十点半睡觉我在床上了但不耽误我清醒

  7、我好像在等着什么也或许在期待着些什么,一个不小心眨眼就到了天亮

  8、我现在就是这样的,什么都不做,天天吃饭睡觉玩手机。

  年轻人晚睡在做什么?

  大多数情况都是因为这一天里,还没有做自己真正想要做的事情,比如早就写进计划表里的心愿单,比如看完一本早就想看的书,比如玩一场酣畅淋漓的游戏,总之就是要做一些自己喜欢,自己真的想要做的事情。

  现代职场中,很多人都是在做着自己不喜欢的工作,或者就是在做一堆自己觉得没有什么意义的事情,总觉得自己就是一颗电池,白天被禁锢在格子间里,要疲于应对各种工作,即使闲下来了,可以用来摸鱼的手段也十分有限,往往只能用手机刷刷抖音微博知乎,或者就是坐在那里发呆。

  根本没时间做自己想做的事情。

  晚上回到家,就算不加班,吃完饭收拾完,往往也都要八点多了,很多人感到一身疲惫,都会想着先躺着休息一会儿,靠在床上,又是只能刷刷抖音微博,上网站看点轻松点的视频,追会儿剧,在这些时间大杀器面前,很容易一不小心就刷掉了一两个小时。

  这时候,你面临两个艰难的选择。

  第一是,该吃吃,该喝喝,有事儿别往心里搁,嘛学习不学习的,乐呵乐呵得了,学习?学个屁!洗洗躺床上早早准备睡了。

  第二就是,还是看点书,学会儿习,做点自己觉得有意义的事情吧,毕竟自己就算是一颗电池也要经常充会儿电嘛。

  于是,一不小心,就熬过了十二点。

  而第一种情况呢?往往你躺床上后也不会马上去睡,东看看,西看看,就算很困了,还是想再看一会儿,因为你知道,一旦睡去,一睁眼,等待着你的就又是一整天的上班如上坟的折磨。

  很多时候,你之所以不能早起,是因为你在白天的没事儿做的时候,也不能补觉,因为那是上班时间。

  还有很多时候,下班回家后,你也会被突如其来的工作打断,导致不能按计划准时早睡。

  这一切都因为,你的大部分时间都不是你的,你已经把自己的这部分时间卖给了公司,而这部分时间往往是没有明确清晰的界限的,他们总会越界,打破你的计划,你还必须服从,因为你没得选,你必须要把时间卖给他们,换取自己的生存。

  这就是现代职场的残酷之处。

  所以,当你真正能掌控自己的时间前,你既很难做到早起,也很难做到不熬夜。

  这是一个系统工程,也是现代都市生活的无解之处。

  唯一可行的方向就是,在诸多冲突中,找到自己可以适应的平衡点,不那么拼,不那么频繁地狠熬夜,对自己好一点。

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