水中分娩需要多长时间

　　水中分娩需要多长时间

　　比正常的分娩要缩短几个小时。因为泡在温水里人的身心一般会比较镇静放松，由于阵痛，体内产生的引起血压升高、产程延长的应激激素分泌就会减少。水的浮力让人肌肉松弛，可以把更多的能量用于子宫收缩，这些都可加速产程，缩短生宝宝的时间。

　　水中分娩后有什么感觉

　　宫缩，开指并不痛，深呼吸一会就过去了。

　　在水里分娩，真的可以更放松，更舒服。

　　孕期真的需要提前学习分娩知识和婴儿护理，让你的先生和家人参与进来。

　　相信自己，相信宝宝，坚定自己的信念。

　　水中分娩注意事项

　　如果需要上厕所怎么办？

　　在分娩过程中需要保持膀胱是空的，以便在骨盆中留出尽可能多的空间让宝宝通过。从分娩池里出来去厕所可能是件麻烦事，但这很重要，再次回到水里会感觉很好。

　　当你走出泳池的时候，你应该迅速地用大的、温暖的毛巾把自己裹起来。有些人喜欢在泳池里穿一件T恤，但可能裸体更实用方便穿衣服。如果房间里有便携式加热器，可以在离开分娩池前把她打开。

　　在分娩的时候，助产士会做什么？

　　助产士将：

　　帮助你安全地进出泳池。

　　检查水的温度。

　　检查你的体温，脉搏和血压。

　　检查你的宫缩多久进行一次，并确保你清空你的膀胱。

　　监测宝宝的心跳

　　检查宫颈扩张的程度。当你在水中时她可以做内部检查，当你离开泳池上完厕所后也会做一个检查。

　　最重要的是，宽慰、鼓励和支持你！

　　房间里的灯光很重要吗？

　　昏暗的灯光营造出一种轻松自在的居家环境，当光线很低的时候你可以回到自己的世界并专注于分娩，这将改变你对宫缩的反应，专注于呼吸。当宝宝出生后，暗淡的灯光也会让你更舒服。

　　在分娩池中可以吃喝吗？

　　记得在分娩池中多喝点，因为你会消耗能量和出汗。可用吸管或者在周围人的帮助下喝一些水或果汁。

　　如果你在家想吃什么就吃什么；如果你在医院会一些关于妇女在分娩期间是否可以进食的指南，可以事先问一下你的助产士。