投掷
小班宝贝
能够做到滚接皮球。可以单手自然的向前方作掷远动作。
中班宝贝
10米滚球，两人或多人接滚球。两人近距离双手互相抛接球。单手或双手肩上挥臂投物。
大班宝贝
两人双手抛接球（距离可由近至远)。原地拍球。边走边拍球。瞄准滚球。肩上挥臂投准。投篮（高度不低于宝贝身高)。
在这里之所以把滚、接、拍球的内容放之在内，是因为它们与投掷一样是需要手眼协调配合的，同时也是练习投准的辅助策略。
妈咪一点通
1、妈咪在指导宝贝投掷时，选球很关键，首先，不宜过大，过轻。网球或垒球是比较好的选择。
2、要鼓励宝贝两只手都练习投球，并请宝贝眼睛盯住一个目标，球就要朝着这个目标投，做到手眼一致。
3、为了方便妈咪帮助宝贝练习，我现在推荐几个比较“经典”的亲子游戏：
“把球滚过门”
玩法：宝贝抱球，蹲在距“门”一定的距离，妈咪发令后，宝贝将球滚入门内。（“门”可以以桌子，球筐，两个积木墩来代替。宽度则随宝贝的水平来定。)
“吸力球”
玩法：妈咪和宝贝可以用吸力球（两个吸盘和一个塑胶小球)一投一接练习目标投掷和准确接球。这个玩具适合大一些的宝贝，而且经常练习对于宝贝的反应力的提高也效果明显。
“请你接着拍”
玩法：妈咪与宝贝轮流拍球，当妈咪说到“请你接着拍”时，宝贝就要迅速的接过妈咪拍过来的球接着拍，双方交替进行，直至失误，再重新开始。
“灌篮高手”
玩法：以家庭为单位，进行一次小小的篮球赛，看谁能投入漂亮的第一球！
钻爬
小班宝贝
正面钻过70厘米高的障碍物。手膝着地向前爬行。手膝着地向前爬行钻过50厘米高的障碍物。