对于1岁以内的婴儿，爸爸妈妈（尤其是照顾孩子最多的人）要尽可能减少必须离开孩子的次数，特别是要尽量减少让孩子一个人独处的次数。如果必须离开，便要用孩子能够听得懂的话告诉他，妈妈要离开他一小会儿，但很快就会回来。你要相信，孩子是能够明白你的意思的；孩子也是能够经受得住妈妈暂时离开的“痛苦”的。只要让孩子逐渐相信，妈妈离开后还会回来，孩子的焦虑就会逐渐减轻。但是千万不要采取如下做法：
1.不理睬孩子的哭声，狠狠心走开；
2.硬掰开孩子紧攥着爸爸妈妈的手，甚至埋怨着，然后离开；
3.把孩子单独隔离到另一个地方，不让他跟着，然后趁机走开；
4.趁孩子玩得高兴的时候，偷偷地走开。