认知能力是指对客观世界的认识。包括认识自然界各种现象、事物及其关系，也包括对社会中的人、人与人之间的关系、社会规范、社会道德等的认识。心理学家普遍认为认知包括感觉、知觉、注意、记忆、想象、思维等能力。爸妈们如何训练0-1岁宝宝的认知能力呢?
0-4个月宝宝的认知发展
0～1岁宝宝认知能力发展
新生儿
对明暗和图案有视觉反应;对强光、声音反应灵敏。对不同的味道会有不同的反应;看新事物时会摒住呼吸。
1个月
偏爱色彩鲜艳的物体;能立即注意在眼前晃动的玩具。当你对宝宝说话时他会两眼紧盯着你的眼睛，挥手蹬脚，甚至咿咿呀呀发出声音和微笑。
2个月
能注视、追随移动物体;开始识别家庭成员;长时间观察手、脚;会不断重复能引起肢体快感的动作，如吮拇指和挥动手臂。
3个月
喜欢听音乐和儿歌;能自言自语、经常咿呀不停;会出声的笑;对周围各种物品都感兴趣。
4个月
能寻找声源;喜欢看电视;能摸、握、转、摇、咬某些东西，在桌边时很活跃;能认出熟悉的东西。
5个月
会咯咯大笑;喜欢玩游戏，如藏猫猫;会发脾气。能区别自己和镜中自我。
6个月
能发出“baba”和“mama”等音节。害怕陌生人。注意力集中。
7个月
会四处寻找不见的玩具;能辨别人的脸;会摆弄一个物体，如小木块等;认识某一身体部位。
5-12个月宝宝的认知发展
8个月
喜欢玩与人合作的游戏;会对别的婴儿抱有敌意;别的婴儿哭时他也会哭;会做拍手的游戏、再见等动作。
9个月
除会说“爸爸”、“妈妈”外，还会说别的一两个词;开始有性别差异;会把单个的物体与别的物体区别开来。
10个月
对父母表示依恋之情，和父母一起看画书、找图片;将物体与其特性相联系，“喵”一生就代表猫，看见鸟，就朝上指;能听名称指物。
11～12个月
反复练习他所知道的单词;爱看图画、念儿歌、听故事并模仿动作;会盖瓶盖;会指身体2～3个部位。
宝宝三个月后的每天认知训练
3个月
引导宝贝看运动的物体;不同的家庭成员抱他(她)时，告知宝贝家庭成员的称呼，如“宝贝，我是妈妈哦”“他是你的爸爸哦。”
4个月
可以和宝宝玩声音的游戏，如拨浪鼓;多带宝宝到户外，引导其看各种不同的物品，如用手指着气球，告诉他“宝贝，气球，这是气球。”
3-7个月宝宝的认知培训
5个月
和宝宝玩藏猫猫的游戏;可以带宝宝照镜子，认识“镜中我”。
6个月
给宝贝反复练习各种发音，如“baba”“mama”等。
7个月
拿不同的物体给宝宝摆弄，锻炼宝宝的手的触摸觉，让宝贝感知不同物体。
8个月
父母离开家要上班时可以教宝宝做“再见”的手势;碰到熟悉的人教宝宝做挥手打招呼的动作;可以经常和宝贝玩拍手的游戏。
9个月
经常给宝贝说话，让宝贝感知语言;让宝贝从很多物品中辨认某一物体。
8-12个月宝宝的认知培训
10个月
在给宝贝看不同的物体时，要用准确的名称告知宝宝，次数多了后宝宝就能把该物体及其名称建立联系。
11个月
和宝宝玩听名称指物体游戏，引导宝宝认识家里的一些常见物品，如灯、冰箱、空调等物体;和宝宝一起看常见小动物的图片，父母同时辅以模仿小动物的发音，慢慢的宝贝就能将动物的图片和发音建立联系。
12个月
经常给宝宝念儿歌，看图画书;跟宝宝玩五官的游戏，引导宝宝认识自己的五官。
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