在家：模拟上课进行时
8时05分-8时45分：语文课；9时-9时40分：数学；9时55分-10时40分：英语课（课前眼保健操）；10时55分-11时35分：音乐课。这是一所小学周一上午的课程表。在钱女士的家里贴着一张完整版的课程表，这也是本周女儿小依的作息时间表。
“多方打听，好不容易找到的。”钱女士说，这张课程表来自女儿即将就读的一所小学。这些天，睡惯懒觉的小依已经提前“开学”了。早晨6时30分被妈妈叫醒，刷牙洗脸，吃早晚，磨蹭到7时15分。“最晚7时20分一定要出门了。”钱女士告诉记者，由于家离学校还有20分钟的车程，因此至少要预留半个小时。时钟指向8时05分，一天的“课程”才刚刚开始———小依待在自己的房间里，必须坐在书桌前，可以看书，但是一定要坐满40分钟。
经过几天的适应，小依坐定的时间也逐日增加。“现在半个小时应该没有问题。”钱女士认为，小孩子的习惯需要逐步养成，如果毫无过渡，直接进入小学课堂，那一定很难适应。
补课：新生教材提前看
同样是今年就读小学的熙熙，这个月正忙着在外上衔接班，涉及拼音和数学的课程。熙熙妈妈杨女士焦虑地表示：“我也知道不该给孩子那么多压力，可是进了小学跟不上怎么办？”因此，熙熙和小依一样，也有一张课程表：周一、三、五上午学习拼音，周二、四、六下午上数学课。
记者看到，拼音的教材十分细致，分为声母、韵母以及各种拼读方法。“现在小学语文课不像以前，拼音不再单篇学习，而是并入短文。”杨女士对于如今的小学课程了如指掌，“我特意向高年级学生的家长取经”。
距离开学不到两周，杨女士已给儿子准备好一年新生的语数外教材，“先熟悉起来，不能输在起跑线上”。这位准小学生妈妈总结道。
建议：让孩子自行转换角色
“有些家长对于幼小衔接看得太重了，过于紧张。”市教科院普教研究所副所长吴增强表示，绝大部分小朋友都能自行转换角色，只是时间长短的问题。
对于家长们的恶补计划，吴增强觉得“有些过了”，他认为，学习是一个马拉松，不是短跑，需要逐步积累知识，拔苗助长式的超前教育不可取，“家长们之所以会这样，是因为低估了孩子的适应能力”。吴增强建议，在开学前的这几周时间，可以带孩子去新学校熟悉一下环境，找一些二、三年级的学生交流，听听学习感受，“同龄人之间更能产生共鸣，有互动性”。至于习惯，可以先从早睡早起做起，逐步改掉午睡的习惯。
当然，仍有个别孩子会有分离焦虑症，家长和老师可以鼓励他们多参加学校的集体活动，缩短适应期。
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