1、关于水果蔬菜的添加
宝宝的胃肠道在两个月左右的时候就可以接受液体状的水果和蔬菜了，而适当的给宝宝添加水果和蔬菜有很多的好处：可以促进宝宝肠胃的功能发育、保证身体需要的各种维生素、促进宝宝味觉的发育，提供宝宝整体发育所需要的营养。
所以，可以给宝宝专门准备水果汁和蔬菜汁，比如说胡萝卜汁、苹果汁、梨汁等。还要注意宝宝肠胃的接受能力，可以按照先少后多、先稀后浓的顺序慢慢进行。
2、宝宝的一日生活日程表
为宝宝制定一日的生活日程表是整体教养的重要组成部分，要有意识地给宝宝制定生活日程表，为宝宝形成良好的生活习惯做准备。
不同宝宝的生活日程表是不一样的，人工喂养的宝宝比较容易形成规律性的饮食，而母乳喂养的宝宝则相对困难一点。良好的生活习惯只要养成了，不仅容易遵守，而且对宝宝一生都是有好处的。
3、鱼肝油和钙剂的添加
每天宝宝生理需要的维生素D的量是400～800国际单位，维生素D的主要来源是皮肤接触阳光产生，维生素D的主要功能是吸收钙和长骨头。
为了不耽误宝宝的快速生长发育，不管母乳喂养还是人工喂养，都应添加生理范围内的维生素D，市面上的小儿鱼肝油中维生素D量为400～500国际单位，因此提倡宝宝从2个月起至2岁内，每天上午服l粒或液体鱼肝油5～7滴，这既保证宝宝的快速生长发育需要，还能帮助宝宝的免疫系统发育。
当然，在宝宝的成长和发育过程中，还有很多地方需要爸爸妈妈多多注意。这里的小贴士可能是爸爸妈妈会忽视的方面，所以特别拿出来重点展示。最后，希望宝宝们都能健康的长大！
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