闺女和大家分房单独睡觉，是在5岁，也就是刚过去的十几天。
原以为那样的時间将会类似，并不是有句话说“三岁分屋，5岁分房”。可是身旁的妈妈跟我说，5岁就分房，真的很难，孩子压根不肯分离。
实际上，仔细想下，闺女往往分房单独睡觉很圆满，也不是突发奇想，以前大家也干了许多工作中，单独睡觉仅仅顺理成章而已。
分房先分屋
闺女从出世刚开始就一直和大家行房不一样床，她的小床和大家的双人床是并排一起。虽然她睡觉，有跟我脸敷面，手挽手的习惯性，但闺女還是喜爱睡自身的单人床。好数次他说要和大家一起睡，結果入睡入睡，還是跑自身单人床来到。
我明白她的小心思，和大家一起睡，终究三个人挤一块，她睡觉又不老实，肯定是心里不舒服的，还比不上自身睡单人床来的舒适。
行房不一样床，实际上是很好的方法。成年人能够睡好，孩子呢，有哪些要求也可以立刻获得答复。自小塑造孩子单独睡自身床的习惯性，也可以为今后分房睡奠定基础。
假如让和孩子分房单独睡觉，提议最好是先和孩子分床睡，使他渐渐地融入一个人睡一张床的觉得。
提早潜移默化“长大了感”
从上年刚开始，大家隔三差五会跟他说，你如今长大以后，能够自己做一些事儿啦。像她平时要穿什么衣服，大家都是让她自身决策。平常外出买零食也会让她自身选择，选她喜爱的就可以了。那样的权力下放，也让她有一阵非常爱说一句口头语“我的事儿，自己决策。”
5岁生辰那一天，大家除开给她购置了一个冰雪公主的小狂欢派对，还公布了一件事“你5岁啦，能够有着一间归属于自身的屋子了”。我告诉她，能够依照自身喜爱的装饰设计来打扮她的屋子。针对这一小屋子，她一直很期待，也很希望。
事实上，大家也是那么做的。分房前，我们一起整理房间，梳理衣橱，在角角落落贴上她喜爱的纸贴和画。
协助孩子战胜恐惧
不必认为要是搞好了上边的埋下伏笔，孩子就能圆满单独睡觉。真实关了灯，只她一个人在屋子时，孩子还会怕的。
在分房睡前，我已经预想到了这一点，因此在离去她屋子前，我做了下列一些事：
第一件事，在她的枕芯旁放了她最爱的好多个小玩偶，还告知她小玩偶陪着你一起睡。
第二件事，告知她“你的房间门不关，父亲妈妈的房间门也是开了的，你有事就叫大家。
第三件事，睡觉前一起看了有关单独睡觉的儿童绘本，如《第一次自己睡觉》《维利床下的鬼》，间歇性给她鼓舞士气。
这一些事协助闺女减轻了许多害怕。
我还记得第一次分房睡那天晚上，闺女躺在邻居屋子，一会一句“妈妈，你睡觉了没有？”“妈妈，你在干嘛呢？”她每一次发话，我都是答复她，我明白她在发话的情况下，心里是担心的，我的立刻答复会让她安心很多。
成年人心理状态要放松
提前准备和孩子分房睡时，成年人的心理状态还要放松。不必总担忧孩子，万一担心，万一深夜痛哭。怎么讲，那样的万一最好是少去想，由于越想着你会越焦虑情绪。要坚信孩子长大以后，TA能够保证。
以前看了一篇妈妈写的分房随笔，说离去孩子屋子前，内心五味杂陈，各种各样挂念。因此每过十多分钟就去看一眼孩子。随后孩子呢，的确也担心，就没入睡，见妈妈一会回来一次，就更不舍得妈妈了。最终，嗯，還是怀着褥子来到妈妈屋子睡了。
跟孩子的临睡前告别和孩子第一次进园告别是一样的，落落大方和孩子说一句“晚安好梦”就行，畏畏缩缩，反倒会松懈孩子单独睡觉的信心。
在让孩子分房单独睡觉这件事情上，尽管有“三岁分屋，5岁分房”的叫法，但这只是是叫法，并不是唯一的规范。假如家里孩子5岁了，没法跟你分房睡，那么就不必凑合，再等等。
每一个孩子的接受程度不一样，或许今日害怕，过两月，或是大半年他又敢了呢。因此没必要一定遵循“三岁分屋，5岁分房”的叫法，早大半年，晚大半年，差别并不大。对于一些专家建议，孩子4、5岁还跟成年人同房睡，会危害孩子的性别意识和独立能力。