造成孩子记忆力下降的原因是什么呢?

时间:2024-01-04 17:52:10 教育 我要投稿

  1不良情绪

造成孩子记忆力下降的原因是什么呢?

  抑郁、焦虑、愤怒等不良情绪,都会影响孩子的思维,渐渐地会导致记忆力减退。

  2失眠

  睡眠质量不好的孩子,记忆力也会有所减退。人的睡眠是休息的保护,如果孩子经常失眠,就很容易影响孩子的记忆力与注意力。

  3疾病

  不管是生理上的疾病还是心理上的疾病,从医学上讲,都会导致孩子的记忆力减退。如多动症、抽动症等,如果家长发现孩子有异常现象,一定要及时去医院做相关检查。

  4用脑过度

  如果孩子学习压力大,用脑过度,会增加孩子的疲劳感,降低对外界事物的敏感度,从而影响孩子的记忆力。

  5依赖

  孩子过分的依赖电脑、书籍等,会影响孩子开发自己的记忆力和运用自己的记忆能力。

  6压力

  适当的压力可以增加孩子的记忆力,但是过度的心理压力就会起到相反的作用。

  7营养不良

  很多孩子的记忆力下降都跟饮食不规律有关,像挑食、暴饮暴食等。专家临床发现,一些日常生活常见的食品对大脑记忆力十分有益。如:坚果、蛋黄、肉类等,但要摄取适量。

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