第一招：饿一下
其实很多家长都不喜欢宝宝吃苦，不过有时候吃点苦头你就不需要担忧挑食了。当孩子出现挑食时，家长们可以让干干饿一下。当孩子体验到饥饿是多么痛苦时，啥食物都是会吃的。直接某天专门做孩子挑剔的食物。
第二招：多给孩子普及普及
其实小孩子还是比较听话的，因此家长可以好好的普及普及一些知识。比如说食物的营养，食物跟人体的关系，人体需要哪些营养可以长高长大等等。通过一些知识让孩子潜意识的有吃饭的念头。
第三招：挑食的菜让孩子做
其实每个人讨厌的食物并不多，因此对于孩子挑食的食物，家长可以带着孩子去了解它并参与制作。比如说去看看食物是怎么出现的，让孩子帮忙洗洗菜。孩子的好奇心非常的强，因此自己做出来的菜是不会排斥的，相反会想着吃光哦。
第四招：少去下馆子
现在的人都很喜欢直接出去吃，其实这会将孩子的胃口养叼了。当孩子习惯馆子的各种美味时，对于平时家里做的菜就会没有兴趣，因此家长应该减少带孩子出去外面吃哦。
其实挑食的孩子怎么办才好呢？想要彻底的改善挑食就应该想想导致的原因是啥，这样才能够有效的去解决挑食的问题，朋友们可以找出孩子的根源才能做好针对性的解决孩子挑食的毛病。
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