枸杞粥
材料
枸杞子15克，糯米150克。
功效
每天服用1碗。具有滋阴润喉的功效，适用于慢性喉炎咽喉干燥者。
按摩天突穴
做法
孩子仰卧的姿势，父母要用拇、食、中三指挤捏天突穴30至50次，然后，用拇指的指腹位置轻轻的对孩子的穴位进行轻轻的按揉，时间要坚持一分钟。
按揉合谷穴1分钟，要找准小孩子的穴位，小孩子可以是仰靠的坐位的姿势，这个穴位主要是在颈部，正中线上面的位置，在两锁骨之间，胸骨窝的中央位置，可以找准穴位以后进行一分钟的按摩。
功效
主要是可以很好的缓解和治疗小孩子出现呕吐、咳嗽、扁桃体发炎、喉咙疼痛的疾病。
甘蔗萝卜饮
材料
甘蔗汁、萝卜汁各半杯，百合100克。
功效
具有滋阴降火的功效，适用于嗓音疲劳和慢性喉炎，虚火偏旺，喉干咽燥，面红、手足心热者。
按摩廉泉穴
做法
孩子要采取仰卧的姿势，父母要用自己的拇指、食指指腹位置轻轻的按揉喉结旁1寸处，可以是从上到下反复的揉按三分钟的时间，以拇指掐揉廉泉穴1分钟，同时嘱患儿做吞咽动作。
功效
因为廉泉穴主要是在人体颈部的位置看，并且是在正中线上面，喉结的上方位置，这个时候经常按摩这个穴位可以很好的消除患儿舌下肿痛、舌干口燥、口舌生疮、咳嗽、哮喘、食欲不振的情况。
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