1、家庭气氛很重要
当孩子经常处于不安环境中时，孩子会有恐惧的猜测，爸爸妈妈是不是因为我不乖才吵架?他们是不是不爱我了?他们会不会离开我?由于孩子对大人们的争吵无能为力，因此只能躲在角落里暗自哭泣，或是独自生自己的闷气，后者会把这股怨气累积在心中，长大后心中将会有扭曲的价值观。因此，拥有一个安康快乐的生长环境，对孩子安全感的建立是至关重要的。
2、告诉孩子这个世界是安全的
孩子要是对这个世界的安全产生怀疑的话，那么就会失去对任何人的信任，从而逐渐形成不健康的心理。所以澳邦奶粉这这里提醒各位父母要时常的用语言和行动来告诉孩子这个世界是安全的，即使有什么危险也是会过去的，父母也是会一直在他身边。
3、互动游戏有帮助
父母可以陪伴孩子参与活动，或是通过游戏中的肢体接触，这都有助于建立安全感，父母平时可以多花点心思，设计一些简单的家事、游戏，或DIY手工劳作等，让孩子从做中学，同时也让亲子情感升温，沟通更加顺畅!
2、家长如何增加孩子的安全感
1、了解原因
宝宝性格内向、敏感，家长需要细心观察，给宝宝更多的选择，然后清楚的表达自己的想法，比如宝宝不看有骷髅头的动画，家长可以问宝宝为什么不喜欢，是害怕、难看吗?然后通过宝宝的回答判断原因。
2、为宝宝营造温馨氛围
和谐的家庭氛围是宝宝成长的关键，在这个环境中家长要多帮宝宝找一些年龄相近的玩伴，带孩子出去游玩，接触更多的人和事、扩宽视野，增长认知。
3、及时给予鼓励
当宝宝有勇敢的行为时，家长要及时给予鼓励，给宝宝积极的心理暗示，传递正能量。别总和他人谈论宝宝胆小，宝宝能察觉到，也能听到，这样负面的心理暗示家长千万不要做。
4、淡化令宝宝紧张的因素
某些事情让宝宝太过紧张、害怕，家长可以先采取淡化的方式，随着时间推移，宝宝可能就慢慢接受了。
5、尊重宝宝成长的步伐
宝宝从接触到参与需要一个过程，有的时间短，有的时间长，家长都希望宝宝能快速参与，但是欲速则不达，建议家长要学会观察、等待和引导，给宝宝适应和感受的时间，尊重宝宝，陪伴宝宝。
6、家长要学会控制情绪
家长的不良情绪对孩子影响很大，所以要先学会控制自己的情绪再去管理孩子。
7、让孩子自主选择
家长为宝宝买图书、衣服、玩具、用品时都会结合自己的喜好选择，但是宝宝不一定喜欢，所以不妨把自主权留给宝宝，让宝宝从中挑选自己喜欢的，这样宝宝会很开心，而且自主的孩子也会是勇敢的孩子。
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