不挑食、营养均衡很重要
孩子正处于暴风长身体的时期，由此可见，从小就培养孩子不挑食的习惯有多么重要。从一些统计数据来看，不挑食的孩子往往身体更好，智力发育也更好。
早睡早起，拥抱健康生活
快节奏的都市生活在无形之中把黑夜拉长，忙碌工作的父母就自然养成了熬夜的习惯，而父母又是孩子生活的榜样，因此孩子也在和父母的朝夕相处中学会了熬夜。没有充足的睡眠时间对于处于发育期的孩子们来说是百害而无一利的。只有规律的睡眠，才能让孩子们充满活力地迎接每一天。
守时，良好信用从守时开始
要想孩子能有诚信的好品质，最重要的体现就是守时。要让孩子明白时间的重要性，父母也要以身作则哦！
热爱读书，在阅读中成长
阅读是一种兴趣，也可以是一个良好的习惯。热爱阅读的孩子往往拥有较高的情商和较为广阔的知识面，父母可以每天抽出一两个小时陪孩子念一本书。
坚持运动，享受户外的乐趣
多组织户外运动不仅仅可以锻炼孩子的体魄，还可以在户外游戏中增进与孩子的交流。运动可以让孩子快乐，还可以间接使孩子变得更加乐观开朗。
写日记，记录生活点滴
让孩子养成写日记的习惯，不仅可以培养孩子的写作表达能力，还可以培养孩子的观察能力，对生活中的一些小事都充满热情，日记不一定是一篇文章，可以是一件事，也可以是孩子今天对某一项活动的感想和看法。