如果不肯阅读人文方面的书，就不易体认人生的丰富与深刻，更难以觉察生活的趣味与价值。
我听过两位母亲叙述她们教养子女的心得，觉得颇有代表性。第一位说：“我问我十一岁的儿子，如果他面对像他那么大的孩子，会如何教导？儿子回答我：只要让他不觉得无聊就可以了。
第二位母亲年纪较大，儿子快要三十岁了，但是既不谈恋爱，也不想要结婚。母亲问他怎么回事，他说：“人活着就是这么回事，如果不是对死亡有些害怕，就是死了也不在乎！”母亲着急地问他发生了什么事，他又笑笑说没事。
这两位母亲告诉我她们的焦虑，是希望我提供一些建议。依我浅见，这一代青少年赶上了世纪风潮，就是从无聊到忧郁，总觉得提不起劲，好像人生没有什么值得奋斗的目标。如果这是病症，那么请问：药方是什么？
简单说来，如果一个人习惯了“从外面”去设定目标，或者“由别人”给他目标，那么一旦他发现这两者既不公平又太狭隘之后，就会陷于“茫然”的困境。我在台大教书快三十年了，一向认为青少年所受的教育必须包括一点，就是：知道如何“由自己”并且“从内在”去选择人生的目标。具有此一能耐，将终身对忧郁免疫。
作为父母，最重要的是帮孩子找到自己的兴趣，引导他们发现人生的意义。
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