俗话说，“先天不足后天补”，先天不足的孩子，更要让他们嘴壮起来，因为只有这样，才能获取足够的营养，弥补先天的不足。
日常生活中，除了先天性心脏病等带有先天性疾病的孩子，大部分先天不足的孩子，都是早产儿。可能是因为生活压力大、生活环境越来越糟、高龄产妇越来越多，以及催卵针、试管婴儿等各种原因，现在的早产儿比例越来越高。这部分先天不足的孩子，需要得到格外的关注。
一般来说，我们把胎龄在37周以前出生的婴儿称为早产儿。胎龄越短，宝宝体重越轻，健康状况越让人担心。他们大都在身体功能尚未发育完全的时候出生，所以往往身体瘦弱，对各种疾病的感染率也更高。所以，为了补偿出生时已经存在，或者出生后早期发生的营养缺失，早产儿通常都是需要加强营养支持，所以要格外细心地喂哺。
跃跃刚出生的时候，特别像一只小猴子。也许是因为太调皮了，他只在妈妈肚子里待了35周，就迫不及待想要看看这个世界，比预产期提前一个多月出生了。刚刚出生时，他的体重只有2.4kg，身长45cm。身上青一块红一块，皮肤满是褶皱，真像小猴子。
可是，这只小猴子由于提早出生，只能先躺在保温箱里。跃跃的妈妈是高龄产妇，36岁的时候才怀上跃跃，怀孕期间也还要整天忙工作。看到躺在保温箱里的跃跃，整天以泪洗面，觉得对不起孩子。
十多天过去了，跃跃在医生和护士们的悉心呵护下，从小猴子变成了一个白嫩可爱的小婴儿，可以出院了。可是，出院之后怎么办呢？妈妈又犯愁了：“宝宝生下来就受罪，放在保温箱里那么长时间，不知道将来会不会和正常宝宝一样健康啊。”果然，由于肠胃发育不完全，跃跃吐奶、喷奶非常严重。而且，妈妈自己的奶水也不足。这可如何是好呢？满脸愁容的跃跃妈妈向我求救。
像跃跃这样先天不足的孩子，父母的确是要操更多的心，跃跃妈妈的月子也会比其他人辛苦很多。而且最辛苦的不是身体，而是心理。自责、愧疚、担心，种种负面情绪一直在折磨她。可是，想来大家应该都知道，这些情绪是毫无用处的，对于先天不足的孩子，怎样给他补充营养，尽可能地弥补缺憾，这才是最重要的事情。
一般来说，先天不足的早产儿都会面临出生时营养物质储存少、胃肠道功能不成熟等问题，直接后果就是体质差、营养不良，比起同龄宝宝来，发育比较迟缓，容易生病。而且，还有可能导致他们因为营养摄入不足，出现后生长障碍。为了避免出现这些障碍，家长们一定要格外关注孩子的营养问题。
我给跃跃妈妈的建议是：“一定要坚持母乳喂养。如果奶水不足，可以在医生的指导下使用早产儿专用配方奶粉喂养。”这是因为，母乳是先天不足孩子们最理想的食物，含有非常丰富的蛋白质、矿物质、微量元素和抗体等。即便孩子在保温箱里，妈妈们也可以把乳汁挤出来，以刺激乳汁分泌。有条件的话，可以把挤出来的奶送到医院给孩子吃，大家一定要记住，能吃母乳的话，就一定要吃母乳，它是无可替代的，远远强于喂奶粉。
在奶水实在不足的情况下，可以给孩子吃早产儿专用配方奶粉，这种奶粉是根据早产儿的特殊营养需求而设计的，能量密度、蛋白质、维生素和矿物质水平都更加合理，可以避免早产孩子出院后的营养不足。虽然比不上母乳，但相对来说还是比较理想的食物。
在宝宝六个月之后，可以开始逐步添加辅食。一般来说，足月生出来的健康宝宝，在4个月的时候就可以添加辅食了。但早产宝宝通常在六个月的时候，器官发育程度才跟四个月大的健康宝宝相当。而且，早产的宝宝往往胃肠道发育不成熟、消化酶活性低，过早添加辅食，容易增加宝宝的肠胃负担，可能引发腹泻等疾病。所以，不管你有多担心宝宝的营养问题，都不要过早给他增加辅食，以免适得其反，带来肠胃疾病。
至于先天不足的孩子该着重补充哪些营养，因人而异的，要根据孩子的具体身体状况为他量身打造食谱。但不管怎样，我都要提醒爱子心切的爸爸妈妈们，虽然孩子需要足够的营养，但也不能因此而让宝宝暴饮暴食，应该找专业医生咨询宝宝的喂养问题。如果强迫宝宝多吃，只能让他们养成不健康的饮食习惯，并且由于摄入过多的脂肪、热量、糖分等引发肥胖。而这种肥胖，并不健康，会为将来的肥胖、糖尿病埋下祸根。所以，对于先天不足的孩子，一方面我们要对营养问题高度重视，让他们嘴壮吃得香；另一方面，也千万注意不要补得过了头，那会给孩子带来身体不能承受之“重”。
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