总是能听到很多家长抱怨，为了培养孩子的才艺，给孩子报了很多兴趣班，投入了大量的金钱、时间和精力，可孩子对什么都只有三分钟的热情，实在是愁人。
“我家孩子总是坐不住，一会儿要画画，一会儿要玩小汽车，一会儿又要看动画片，干什么注意力都不集中，他是不是有多动症啊？”，“对对，我家孩子也是这样的”。
孩子总是三心二意，做什么事情都没有长性，不能集中精神专心致志地做某件事，是孩子缺乏专注力的表现。缺乏专注力已经成为很多孩子的通病，它会导致孩子在小时候做事效率低、进步慢，长大后没有恒心和毅力专心做事、屡屡失败，严重影响孩子未来的发展，家长不能不重视这个问题。
莉莉的女儿今年五岁，是个好奇宝宝，为了培养和挖掘孩子的兴趣，莉莉可是废了不少力气。女儿说想画画，她买来一大堆画具，可女儿画了没两天就扔下画笔去玩娃娃了。女儿说要学跳舞，她又买好跳舞穿的衣服、舞蹈鞋，给女儿报了舞蹈班，可女儿上课不到一周就说练舞太累而放弃了。
最近，女儿说想学钢琴，她以为女儿还是像以前那样心血来潮，可女儿信誓蛋蛋、再三保证会认真学，于是她花了不少钱买了一架钢琴，又给女儿请了一个钢琴老师，一对一教女儿弹琴。这天，老师来上课，女儿躲在房间里，说什么也不想学琴，她和老师怎么劝都不管用，老师灰心丧气地走了，她也特别生气，女儿学什么都是半途而废，长大后可怎么办啊？
孩子做什么都没有长性，并不能够把精力和意志长时间地集中在一件事上，就是缺乏专注力的表现，专注力的高低直接影响到孩子未来的成长和发展，专注力太低，对孩子的发展会有哪些危害呢？
1、学习效率低
孩子精力不集中，上课时很容易分心，不能长时间听老师讲课，获得的知识就是有缺漏的。孩子容易被无关紧要的事物吸引，做作业也会拖拖拉拉、磨磨蹭蹭，作业做得就不会好，可能还需要家长反复检查、督促才能完成。甚至，有的孩子还会在考试时走神，影响考试成绩。最终造成的结果就是孩子学习跟不上，成绩越来越差。
2、自我约束力差
孩子不能专心，自然就不懂得自律，不懂得要控制自己的行为。比如别的孩子在上课时玩橡皮，他看着好玩，也跟着玩，上课时窗边突然飞来一只小鸟，他也会被吸引过去，总会被新鲜的事物刺激到，不能抵抗外界的干扰，抵挡不住诱惑，自然就会做出一些出格的举动。
在学校上学时，可能就会经常因为违反纪律被老师批评，被当作是一个顽皮、捣蛋的孩子，甚至变成“问题学生”。
3、丧失自信心
如果孩子学习成绩越来越差，好变成了老师和同学眼中的“问题学生”，就容易失去信心，无法融入学校的学习环境，老师可能因为学习和行为的问题不喜欢他，同学可能因为他的特立独行孤立他，致使孩子越来越自卑，在长期遭受挫折的情况下，孩子只会越来越自卑，心态会越来越失衡，这就是缺乏专注力带来的最严重的后果。
孩子的专注力是与生俱来的，会对自己喜欢的事物投入百分百的热情，并不是天生就缺乏专注力的，然而家长很多不经意的举动却干扰了孩子的专注力，保护好孩子的专注力，家长一定要避免这些行为。
1、强行陪孩子玩，关心用错了地方
家长出于关心和爱护，想要参与孩子的成长。不少家庭肯定出现过这样的情景：孩子正在纸上无意义地画画，一个人画得不亦乐乎，这时爸爸过去了，孩子不理他，就硬要手把手教孩子画小房子，爸爸好不容易教烦了走了，妈妈又过来问孩子渴不渴、想不想吃水果，孩子不耐烦了，干脆不画了，跑开去玩别的东西。
孩子本来是很专心的，可是一再被家长自以为是的“参与感”打断，就会失去原有的兴趣和专注力。
2、给孩子买太多的玩具
我们小时候，因为市场上也没有那么多玩具，经常一张纸、一根线绳、一个小卡片都可以玩好几个小时。现在孩子的玩具种类繁多，家长们宠爱孩子，也是为了弥补童年的缺憾，给孩子买一大堆玩具。
玩具太多，孩子会挑花眼，不知道到底玩什么好，一会儿摸摸爸爸给买的小汽车，一会儿玩一下妈妈买的飞机模型，视线无法集中在一样玩具上面，还会把玩具扔得到处都是。孩子是特别容易受到新鲜事物的刺激的，一股脑地把所有东西都扔给孩子，孩子选择困难，看什么都有趣、都想玩，就不会专心了。
3、陪孩子时玩手机
有的家长自己就控制不住自己，在陪孩子的时候，时不时掏出手机看一眼，嘴上说着要陪孩子玩玩具，却只是敷衍孩子，一直在刷朋友圈。
孩子看到家长这么不专注，总要提醒爸爸妈妈我们现在玩到哪一步了，总被大人打断游戏的进程和思路，心里会对这样的大人很失望，也会受到大人潜移默化的影响，比如孩子要求在吃饭时看动画片，他心想反正大人都是这么做的。
能够让孩子获得短暂开心的事，终将会让孩子付出痛苦的代价。提升孩子专注力，家长可以这样引导。
1、不要打扰孩子
当孩子兴趣正浓时，通常不会理任何人，他更希望依靠自己探索和观察这个世界，他有自己成长的节奏，当孩子通过自己的探索学习到更多东西的时候，他会更有成就感，收获更多快乐，也就更热衷于专注地做事。
家长强行打断孩子正在做的事，把自己的常识灌输给孩子，无疑是在给孩子的热情泼冷水，孩子丧失了探索的乐趣，会失去耐性。家长也不需要太担心孩子渴不渴、饿不饿、冷不冷，吃喝拉撒是人类的本能需求，孩子不会傻到把自己饿死渴死，因为他的专注力也是有限的。我们应该做的是在孩子开始专注地做某件事前，提醒他什么时候应该吃饭喝水，当他开始专注做事了，就不该打断，而是在一边安静地陪伴。
2、营造良好的氛围
孩子坐不住，和环境也有很大的关系。如果家里非常乱，到处散落着孩子的各种玩具、绘本、零食，孩子是没法专注的，他会翻几页绘本，就被一旁的零食吸引过去，要吃东西，吃到一半看到新买的乐高，又跑去拼乐高。如果家里经常很吵闹，爸爸在大声打电话，妈妈在听音乐，孩子也是会受到严重的干扰的。
想要让孩子静下来专注做事，保持家里干净、整洁、安静是非常重要的。我们大人也没法在脏乱差又嘈杂的环境中安心工作，心智未成熟的孩子更容易受环境影响了。
3、做好孩子的榜样
父母是孩子的启蒙师，孩子早期的行为很多都是从父母那里习得的，我们想让孩子变得更专注，我们首先要做个好榜样。
我们想培养孩子专心阅读的习惯，最好是每天我们抽出一个固定的时间，在孩子面前认真地看看书，孩子看见父母这么认真，会觉得读书原来这么有趣，那么他也要试试读下去，坚持一段时间，家长甚至不需要多说什么，孩子就会养成阅读的好习惯。所以，千万不要低估家长自身的行为给孩子带来的影响力。
专注力是现今社会很多成年人都缺少的一种能力，如果家长能从小保护好孩子的专注力，培养孩子集中精神专心做事的能力，孩子日后一定会收益良多，将来走入社会会轻松不少，家长也会少操不少心。
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