一、优生优育是基础
1、远血缘婚配
一般说父母智商高，孩子的智商也不会低。这种遗传因素还表现在血缘关系上，父母同是本地人，孩子平均智商为102；而隔省结婚的父母所生的孩子智商达109；父母是表亲，低智商的孩子明显增加。提示异地通婚可提高下一代的智商水平。
2、父母在最佳生育期生育
一份抽样结果表明，母亲在23岁以前所生子女平均智商为103，而24-28岁这段时间生育者则高达109，但太晚生育的子女又低于105。故专家推荐24-29岁为育龄女子的最佳生育期。至于男士，30岁左右当爸爸为优。
3、坚持母乳喂养
发现吃母乳长大的儿童智商普遍较高，平均比吃代乳品长大的同龄儿高出10分之多。根据研究表明，母乳的喂养时间可能和婴儿的智商有关。
4、避免营养不良或营养过剩
超过正常体重20%的肥胖儿与同龄正常儿相比较。发现其视觉、听觉、接受知识的能力均处于低水平状态。
5、坚持吃好早餐
吃早餐后参加高难度考试的学生，其得分明显优于那些空腹参考者。理想的早餐包括四部分一般情况下，儿童应在起床后30分钟后再吃早餐为宜。早餐的营养量应占到全天量的1/3左右，早餐的主、副食须科学搭配，经常变变花样。理想的早餐包括四部分：谷类+动物性蛋白（鸡蛋）+奶类+蔬菜水果。
6、勤于活动
锻炼能使大脑处于最初的欲动或放松状态，想像力会从各种思维的束缚中解脱出来，变得更加机敏，更富于创造力。
主动运动对新生儿的健康、智力发展、心理发育有着极为重要的意义，可是新生儿肌肉力量弱小，神经肌肉联系不畅通，无法克服重力主动完成大动作。利用水的浮力抵消重力，让宝宝自由地浮在水面上，就可以获得主动活动的自由。
由于胎儿生活在羊水的环境中，不用肺呼吸，所以新生宝宝在水中具有憋气的本能，利用这种本能宝宝可以比较容易地学会游泳。因此游泳是新生儿进行主动运动的首选。
二、莫急切，慢慢培养好宝宝
1、看到什么就教什么
孩子学习没有时间和地点的限制，尤其不要让孩子感觉你在让她被动接收知识，那样只能适得其反。不要以为孩子小，什么都不懂。越是小宝宝越容易获取知识。
2、多引导，多鼓励
孩子有进步一定要及时表扬，及时鼓励。虽然现在提倡挫折教育，但是小宝宝还是鼓励为主。久而久之，为了获得表扬，孩子也会表现的更好。
3、让更多的爱伴随在孩子身边
只要有空，我们就尽一切可能陪伴在孩子身边，陪他看书，看碟，游玩，周末假期从不让它虚度，孩子感受到父母的爱，因此她对很多事情都有一颗平和的心，会分享，体谅人，很大度，这一切或许都是因为有爱存在吧。
做到以上几点还不难吧？如果您想生育个聪明的宝宝，就要从孕前开始加油咯。
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