怎么给孩子晒太阳
1，错开紫外线最强的时间段
夏季带着孩子外出，应该要避开紫外线最前的时间段，尤其是在上午的十点到下午的四点这个时间段。
2，使用防晒物品
妈妈们可以选择给宝宝使用防晒物品，比如遮阳帽，遮阳伞或者是防晒衣等。
3，防晒霜
对于六个月以上的宝宝来说，妈妈们可以给宝宝选择使用宝宝专用的防晒霜来进行防晒。
宝宝晒伤怎么办
宝宝晒伤症状
1.会灼伤皮肤，轻微的情况下皮肤变红、变黑、脱皮，严重的话会出现疼痛的水泡;
2.对视力有害，可以导致视力下降，甚至最终失明;
3.过度暴晒会引发皮肤癌;
判断宝宝晒伤及处理措施：
1、轻微晒伤表现：
1.宝宝的皮肤被晒得很红、发烫，跟被遮挡起来的部分有明显的分界线;
2.晒到的局部皮肤出现脱皮，或者小水泡/小红疹;
3.宝宝时不时触碰晒到的部位，觉得晒到的部位痒或痛，或拒绝被人碰触;
说到这里，就想起牛牛刚出生有黄疸，医生建议晒太阳，我们把他抱出去，晒傍晚6点的黄昏太阳，晒了半个小时，就变得又黑又红，皮肤变得干、皱，心疼了很久，只能每天给他涂润肤露。建议如果是想晒太阳去黄疸，新生儿宝宝每天15分钟就好了，时间过长，容易晒伤，晒的时候，一定要用小方巾捂住眼睛，避免视力伤害。
处理措施：
1)立即擦洗宝宝身上的汗水、灰尘，并及时给宝宝补充水分;
2)用全棉毛巾吸满清水，在晒伤部位湿敷半小时，安抚晒伤皮肤;
3)用温的清水洗澡，镇静舒缓被晒伤的皮肤;
4)晒伤24小时后，在晒伤部位涂抹薄薄一层婴儿润肤露，保湿皮肤;
5)若有水泡，水泡部位应避免被刺破，轻柔地清洗后局部外涂莫匹罗星软膏预防感染，一日两次。若不慎弄破水泡，应清洁消毒后外涂莫匹罗星软膏，再使用无菌透气的纱布进行包扎，不要使用带粘胶的绷带等包扎，以免对晒伤后的敏感皮肤造成新的伤害。
2、严重晒伤表现：
晒伤部位面积较大，或红斑颜色加深，伴有水肿、水泡、疼痛厉害，或伴有畏寒、发热、头痛、乏力、恶心、呕吐等症状，应赶紧去医院就诊。
带孩子晒太阳注意事项
注意照射的部位
带宝宝去晒太阳，家长们应避免阳光直射到宝宝的头部和眼睛等部位，尤其是眼睛。如果长时间被太阳光照射，很容易影响宝宝的视力发育。带宝宝晒太阳，最好让他是背对着太阳，这样比较不会损伤眼睛。
不宜空腹晒太阳
带宝宝晒太阳之前可要给宝宝喂饱了哦，绝对不能空腹去晒太阳，晒太阳本来是比较安逸的事情，但是，如果空腹晒太阳，就很容易令宝宝感觉到饥饿和疲倦，从而降低身体的抵抗力，要知道，经常空腹晒太阳，会让宝宝的体质变得更加脆弱。因此，家长们不要在宝宝空腹的时候带宝宝晒太阳哦
不宜隔着玻璃晒太阳
带宝宝晒太阳，隔着玻璃晒可不行。皮肤生产维生素D主要是靠阳光中的紫外线，而玻璃会阻挡太阳光中的紫外线，所以隔着玻璃晒太阳达不到为宝宝补充钙质、强化骨骼的预期效果。因此，家长们带宝宝晒太阳，还是最好到户外哦!
事先涂抹防晒霜
宝宝晒太阳也需要涂抹防晒霜。家长们可以选择儿童专用的防晒乳，带宝宝晒太阳之前给宝宝涂上。晒完太阳后，也可以给宝宝涂些滋润皮肤的保湿霜之类，滋养一下宝宝的皮肤，以免宝宝皮肤干燥。
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