父母与孩子的互动方式会决定孩子和家长不同的依恋模式。婴儿从出生开始就在一点一滴的跟父母形成这种依恋关系。如果孩子和父母经常有亲密的连结，父母在孩子需要的时候能够给孩子积极的回应，就能够让孩子感觉到自己是被理解和被保护的，那么他们之间形成的依恋关系就是一种安全的依恋。
孩子在这种亲子关系当中会对生活充满信心，因为他觉得如果我能够与外界很好的沟通，我就可以找到办法解决我遇到的问题，这种依恋关系就是安全的，能够给孩子接触世界打下基础，是孩子学会认识自己和他人的基础，还会对孩子的交际能力，抗压力能力，情绪调节能力，理解分析能力产生重要影响。
但是并不是每对亲子关系都是安全的依恋关系，很多父母在童年时代未解决的亲子关系问题会时刻影响自己和孩子的亲子关系。如果父母因为这些问题不能给孩子带来安全感，那孩子就会形成不安全的依恋。
我们来举一些例子：比如有一个小婴儿因为饿了，所以开始哭了起来，但他的爸爸并没有注意到，过了一会这个婴儿哭得更大声了，爸爸抬头看了一眼，等把手机的一个帖子看完，才生气地走到孩子的床边说：你咋老哭啊，你又怎么了呀？他以为孩子需要换尿布，于是他把孩子抱起来，一声不响的换尿布，然后把他再放回婴儿床上，接着看手机。可孩子并没有停止哭，他以为孩子需要睡午觉，于是又找来安抚奶嘴，给他盖上毯子，关上门，希望他安静下来，但这些依然没用。后来爸爸看了看表，才发现距离上一次喂奶过去了四个小时，这才意识到孩子可能饿了，这才赶紧张罗给孩子喂奶。孩子终于安静下来了，但实际上婴儿已经哭了半个小时了。通过多次这样的经历，这个孩子便知道了爸爸不能每次都能明白他发出的需求信号，如果经常这样，孩子就会形成回避型依恋模式。也就是说孩子会在情感上尽可能不去依赖父母。孩子跟他人的关系会变得冷漠，他们为了防止内心变得脆弱，不断弱化右脑对情感的感知，逐渐依靠左脑的理性思维方式。那这个孩子长大后很可能也会变成一个情绪压抑，对他人很较冷漠的人。那么为什么这个孩子的爸爸会这么冷漠呢？很可能在爸爸的童年生活中也缺少与父母的情感交流。这类人好像感受不到他人的存在，对自己孩子的感受也不敏感，甚至对他自己的情感信号也不理不睬，仿佛他们的童年经历是空白的。
再来看第二个爸爸的做法，婴儿哭了，这个爸爸听到了，但却很犹豫。对抚慰孩子没有信心，他很担心的抱起孩子，忽然又想起了工作上的烦心事儿，还有小时候自己的父母经常吵架，他也曾经暗暗的发誓决不会重蹈覆辙。这个时候孩子还在哭，他想这一定是孩子最伤心的时候，他表现出紧张的表情，所以没有办法让孩子感到安慰。她给孩子喂奶，于是孩子停止了哭声，但爸爸依然表情凝重，因为他不知道下次女儿再次哭的时候，他因该怎么去安慰她。如果类似的情况经常发生，这个小孩子就会形成焦虑型依恋。孩子还是不确定父母是否能满足他的需求，因为这类父母有时候能，有时候不能。这种焦虑导致了孩子内心的不确定感，会使孩子觉得跟他人的连接不可靠。那么这些孩子的父母很可能存在童年所受的照顾变化无常，或者对照顾过度依赖，内心又充满了矛盾和不确定，这就有可能会妨碍父母去感受孩子发出的信号。
我们再来看看第三中家长的做法：还是孩子哭的时候，爸爸非常烦躁，他扔下手中的手机直接奔到孩子的床边，想立刻就阻止他的哭声，他抱起孩子的时候非常粗鲁，女儿哭的声音开始更大了。因为他现在不但饿，还感到很不舒服。爸爸发现孩子可能是饿了，就抱着孩子走到厨房，快速的准备奶瓶，结果一着急奶瓶突然掉到地上摔碎了。女儿被吓一下，得哭声更大了。这时这位爸爸突然想起了小时候酗酒的父亲，常常会在喝醉了之后打骂自己，他发誓绝对不会像他父亲一样。过了一会，孩子在他怀里停止了哭泣，开始发呆，爸爸意识到自己走神了，赶紧准备好奶瓶，才坐下来给孩子喂奶。过了好一会儿，孩子才回过头来看爸爸的脸，目光呆滞，面无表情。
例子中这个爸爸的童年的经历深深地影响了他，他分不清哪些是现实，哪些是回忆，如果女儿不高兴，父亲就陷入恍惚状态，陷入到自己的情感创伤里，把孩子扔到一边。这会使亲子关系产生隔阂和恐惧，孩子学不会调节自己的情绪，因为他认为激烈的情绪很难控制。这样孩子会形成紊乱型的依恋模式，很难处理自己跟他人的激烈情绪，长大后心理上可能出现分裂倾向，面对压力的时候无能为力。
上面我们讲了三种亲子关系中的依恋模式，我们来总结一下，父母与孩子的不同互动方式决定了孩子不同的依恋模式。如果父母的童年时期缺少家人之间的情感交流，自己对孩子的感受就会不敏感，孩子会形成回避型依恋模式。在情感上尽可能不去依赖父母，跟他人的关系会变得冷漠，如果父母在童年所受的照顾变化无常，成年后会对依恋过度关注，内心又充满了矛盾和不确定，孩子就可能形成焦虑型依恋。孩子不确定父母是否能够满足他们的需求，会使孩子觉得跟他人的连接不可靠，如果父母在童年时出现过精神创伤，父母的情绪又变化无常，常常吓到孩子，孩子会因为学不会调节自己的情绪，可能会形成混乱型的依恋模式，这类孩子很难处理自己跟他人的激烈情绪，心理上可能出现分裂倾向。
总之，这三种依恋模式都不是安全的依恋模式，了解的这些不同的依恋模式，目的并不是让大家对号入座，而是希望广大的父母朋友们通过分析自己的依恋类型，加深您对自己的了解，找到恰当的途径改善你和孩子的亲子互动方式，促进你的孩子形成安全的依恋模型。
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