儿童恐惧症是短暂的吗
关于年龄有关的恐惧经常是转瞬即逝的,只维持很短的时间。研究显示,2-6岁的儿童平均有三种恐惧类型,而6-12岁的儿童中有40%具有多达七种恐惧。有证据表明,父母倾向于低估他们的孩子的恐惧,也就是说,当直接询问孩子们时,他们所报告的恐惧数目要多于依据父母报告而得出的研究结果。研究结果还支持了临场工作人员的普遍观点,即女孩不仅报告出更多的恐惧数目,而且她们所报告的恐惧强度也超过男孩。
儿童恐惧症怎么治疗
1、认识治疗法:医生必须首先帮助患者建立治疗信心,分析恐惧对象。指出其恐惧的原因是因为缺乏认知的反映,要想克服恐惧,首先就必须要先知已。要帮助其挖掘“怕”的根源,认识“怕”的内容,计算“怕”的程度,衡量“怕”的机率。只有这样才能让患者正确评价自身在环境中的位置,这种方法也可以称作“个人定位法”。
2、系统脱敏法:这是目前被认为治疗恐惧症最安全而有效的行为治疗方法。此法由医生设定“阶梯”性恐惧值,并让患者依此循序渐进地暴露于引起恐惧的事物和场所中,令患者的感官逐步接受刺激,使之对刺激的恐惧程度逐渐降低,最终达到症状完全消失。这种方法较为缓和,容易为患者接受。缺点是治疗时间长,效果产生慢。
3、暴露疗法:这是一种骤进型的行为治疗方法。此法是在一定心理辅导的基础上,将患者骤然置于恐惧事物之前,或场所之中。令其无法逃避,从而刺激其内心出现极度的反应。经过刺激后,患者并没有受到实质性恐惧对象的伤害,从而建立对恐惧对象的认识,消除恐惧心理。
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